Красная группа в конкурсе "Мисс лето"

Юльчик78

Девочки как приятно почитать у всех отвесы, такая мотивация хорошая не зачто теперь не брошу всю эту затею, так хочеться быть стройной. :ya_hoo_oo:

Настёныш85

Ну всё, мой привес сбежал. Сегодня мой вес 83,7 :ta_n_cor:

Так что думаю завтра точно будет вес меньше :hi_hi_hi:

Elmask

опять -400г. за день.

скорее всего, вода лишняя наконец уходить начала (пью по 2-2,5л. воды и травяного чая в день).
а еще в последние несколько недель было ощущение вечно раздутого живота,
сегодня заметила, что он явно меньше стал.
нужно начать замерять что ли :du_ma_et:

я пока только вес контролирую, пора и объемы проверить.

Tu4ka

и у меня за вчера - 400 гр,приятственно!

Elmask
,замеряй!Знаешь,как стимулирует!

Акрилл

У меня отвес -600 грамм ко вчерашнему дню, но сегодня объёмы мерила-ушла грудь на 2 см, остальное стоит((

Наташок

Дурацкий день рождения... Даже взвешиваться не стала...
Вообщем утащу всю нашу группу вниз...
Сегодня на гречке - может хоть не сильно утащу))) :suicide2:

Акрилл

Наташок
Если кроме калорий считаете БЖУ, так вот, гречка очень углеводная =/

Наташок писал(а):

Дурацкий день рождения... Даже взвешиваться не стала...
Вообщем утащу всю нашу группу вниз...

Настрой неправильный! Не огорчайся и не ругай себя, за один день не страшно-потом сам всё прогонишь. :a_g_a:

Страшно, если каждый день, как день рождения.

Наташок

Гречка у меня как разгрузочный день - отзывы хорошие - посмотрю завтра.
Понимаю, что не надо расстраиваться, но оно само... Хочется же результатов, а тут обжираловка побеждает...(

Акрилл

Наташок
Я бы с удовольствием целый день на тушёной капусте просидела, до безумия люблю её) Ну а гречку с огурцами свежими ем, чтоб не так сухо было и скучно)
Наташа, добавь себе мотивации побольше! А вдруг поможет, а?

меня вот мотивирует и настроение поднимает, видео http://www.youtube.com/watch?feature=en ... MbSKlGDTRQ

Хотя и спортивные ролики тоже гуд, а ещё фотки толстушек с пончиками в обнимку. Давай, не печалься!

Стройная Фантазерка

Ну что, красаицы, пришла я с копилкою своей волшебной, отвесики соберу у всех. У самой -то нет отвесов, так хоть ваши соберу. :mi_ga_et:

Настёныш85 -300 :ko_pi_lka:

Elmask -400 :ko_pi_lka:

Акрилл -600 :ko_pi_lka:

Tu4ka -400 :ko_pi_lka:

Таааааааааааааааааак, хорош урожай :cool_cool:

, пойду на той страничке пошукаю. :-):

Красная группа в конкурсе "Мисс лето"

Кто сейчас на конференции