Марафон "Нам за 100". Марафон закрыт

Isid@

Сегодня сварила густой суп с индюшиной грудкой и цветной капустой. Калорийность 100 ккал в 100 г,
А еще запекла в духовке капусту с перцем, луком и морковью в рукаве. Калорийность 50 ккал в 100 г.
Пока едим с удовольствием. Хочется чтобы запал не прошел. А то как всегда - в понедельник начинаем, во вторник завершаем.
Погода не очень, дождит, но все равно гуляли больше часа.
А вот воду пью через силу, тяжело даются 1,5 литра.
Летом в жару даже 2 литра уходят со свистом.

Замеры отправила в личку.

ШоколаТка

doralora
Isid@
все получила, записала.

ШоколаТка

Isid@ писал(а):

А вот воду пью через силу, тяжело даются 1,5 литра.

я несколько дней пью. почему то мне легче пить из бутылочки 0,5 чем из стакана. щас вот поеду на работу и возьму туда 3 такие бутылки.
на работе конечно не камильфо в туалет бегать, все же это не дома.

в общем попробуй из бутылки пить - может тоже пойдет легче.

К@теринчик

ШоколаТка

замеры выслала в личку

ну и уж коли тут начали в теме начальные отчеты выкладывать - отчитаюсь здесь

вес

ОГ 121
ОТ 120
ОЖ 122
ОБ 120,5

doralora

Isid@

Цитата:

почему то мне легче пить из бутылочки 0,5 чем из стакана.

у меня банка с крышкой и трубочкой 0,5 (в фикспрайсе взяла), вот через эту трубочку по чуть-чуть даже не замечаешь как пол-литра выпиваешь

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Девчонки! Зашла пожелать вам всем удачи!
Только вперед!!!

metamorfoza

у меня бутылка 1,3 объемом. налита полная. как на кухню захожу, она стоит, надо хлебнуть... и вот как то с9 утра до часу дня бутылка уходит... ну и на работе потом бутылка 0,5 в сумке... :-)

воды... и вечером еще пол литра и все... норма выпита.

ЖенаЭдика

Доброе утро всем.
У меня 3 бутылки на работе... простая вода, минералка без газа и вода с магнием)
Теперь надо скачать напоминалку, чтобы все это пить

К@теринчик

я из дому работаю, так что у меня две пивные кружки по поллитры + чайная кружка такого же объему, так что наливаю себе водицы во все емкости и пью...

пока в офис ходила, то там у меня бутылки по 0,5 литра постоянно стояли полные - пила по мере необходимости

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
ЖенаЭдика

Пыталась пить по напоминалкам - аж несколько раз, но чет у меня это дело плохо выходило и я этот эксперимент забросила... пью воду, когда именно пить хочется...

ЖенаЭдика

К@теринчик
Самое лучшее пить... выпил -сходил в туалет и сразу опять выпил) И так пока спать не ложишься)

Марафон "Нам за 100". Марафон закрыт

Кто сейчас на конференции