Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 00:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,694

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет nun 03.07.2020
Изображение
Вес 73,1
ОГ 102
ОТ 85
ОБ 109
Группа вторая
Цель не выполнена( пройдено 2 мили)
Дополнительно ( велосипед 8,5 часов, ходьба 5,5 часов)
Новая цель 8 миль с Лесли

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Последний раз редактировалось nun 03 июл 2020, 15:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 11:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 452
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 274

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: Приветики!!!

Отчет “Ксения Ксюша” 03.07.2020
Вес - 69 кг
ОГ - 93 см
ОТ - 80 см
ОБ - 100 см
Группа: четвертая
Цель: 300 минут (не выполнено :ps_ih:)
Пройдено за неделю: 270 минут
Новая цель: 300 минут

Фото весов нет- забыла, а когда вспомнила уже было поздно.
Вся в беготне-суете, чуть не забыла отчитаться :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет Natali.may
Вес: 85,7
ОГ - 104
ОТ - 87
ОБ - 108
Группа: вторая
Цель: 10 миль (выполнено)
Пройдено за неделю: 15 миль.

Новая цель: 15 миль
82912

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:08 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 05.06.2017
Сообщения: 90
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 393

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет мания
Вес: 87,7
Изображение
Г - 113.5
ОТ - 102
ОБ - 108
Группа: четвертая
Цель: 1 час кардио (выполнено)
Пройдено за неделю: 1 час

Новая цель: 2 часа кардио

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2020
Сообщения: 465
Изображений: 4
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 317

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет Елена 69
Изображение

Вес - 103,5 кг
ОГ - 119 см
ОТ - 102 см
ОБ - 116 см
Группа: вторая
Цель: 9 миль (перевыполнено).
Пройдено за неделю: 12 миль.
+ плавание 3х30 минут


Новая цель: 10 миль

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Елена 69 03 июл 2020, 12:31, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 12:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
У Lucy Wyndham-Read появились ходилки по 1 миле
Сегодня прошла на пробу 1 милю с ней. Мне понравилась.
Еще прикольно то что половина экрана это прогулка по природе. Ходишь дома и можешь полюбоваться местами

Плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=P ... 0hmvo5XfKz

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 13:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет “Elle777” 03.07.20:
Вес - 100.0 кг
ОГ - 117 см
ОТ - 101 см
ОБ - 121 см
Группа: первая
Цель: 7 миль (перевыполнено).

Пройдено за неделю: 8 миль, а также 2 раза по часу прогулки быстрым шагом.

Новая цель: 9 миль, 5 дней по 1 миле, 2 дня по 2 мили. (Это первая или вторая группа???)

82916

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 15:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 322
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,320

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Wild-Bluebell отчёт за 1 неделю
Вес - 77.6 кг
ОГ - 102 см
ОТ - 91 см
ОБ - 114 см
Группа: третья
Цель: 25 миль
Факт - 15 миль (не выполнено)
82918

Доп. спорта нет.

Цель на следующую неделю -25 миль


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 16:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 22
Изображений: 0
Откуда: Апрелевка, МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 360

Блог: Просмотр блога (0)
Отчет MartAP - 77,0 г
ОГ - 106 см
ОТ - 84 см
ОБ - 102 см
группа первая, цель 7 миль
цель не достигнута - прошла с Лесли всего 4 мили.
Изображение

на след. неделю оставляю 7 миль

_________________
Изображение
Рост 168 / 39 лет
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон + любое кардио! старт 26 июня
СообщениеДобавлено: 03 июл 2020, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2733
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,503

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет nadinkorol 03.07.2020
Вес - 71.1 кг
ОГ - 99. 5 см
ОТ - 82.5 см
ОБ - 104 см
Группа: четвертая
Цель: 225. минут (выполнено : 452 минуты /не выполнено :-( /перевыполнено 227: ).
Пройдено за неделю: ... 452 минут
Новая цель: 325 минут
82928

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elizmy, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB