Дина, ты думаешь все-таки подать?
Ладно, ты права. Главное, что это мне нравится.
Ну и посмотрю на его реакцию))

Я тоже пришла с сердечками
Рулет ПП

СЕРДЕЧКО ПОЛУЧИЛОСЬ КЛАССНОЕ, КОНЕЧНО ПОДАТЬ НА УЖИН.
КРАСОТА!

КРАСОТА, ВКУСНЯШКА, А МОЖНО РЕЦЕПТИК ?

ДЕВОЧКИ , СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА , А НА УМЕРЕННОМ ПП САЛО МОЖНО 25 ГР?

j.1275
рекомендуют нам 10 грамм в первой половине дня.


Елена.Премудрая
прикольное такое сердечко

Marina34
не перестаю восхищаться твоим гастрономическим шедеврам.

изолят можно заменить на соевую муку обезжиренную или полуобезжиренную
РЕЦЕПТ

Отчет за 14 февраля
Вес 66,5

Завтрак - творог со сметаной с клубникой из заморозки, кофе с молоком , кусочек сыра маасдам
Обед - макароны (100г) + запеченная свинина, салат из свеклы со сметаной, чай + 2 дольки шоколада (горький)
перекус - на бегу -5 шт. кешью

Ужин - типа праздничный

Салат из огурцов, помидор, зеленого салата с зеленью, красным луком. Заправлен подсолнечным маслом
Запеченная курица с картофелем (картофеля немного, посчитала 100 грамм)
Сок виноградный(собственной перегонки по осени) вместо вина. На алкоголь пока табу.
десерт - Клубника и киви

Оценка 5-

в калорийность уложилась, день был на бегу, и ужин вышел тяжеловатым.

Девочки, всем привет! Всех с праздником!
У меня тоже в планах было приготовить блюдо с сердечком, но после обеда все планы пошли коту под хвост, ездили сыну покупать телевизор с интернетом. По питанию тоже все плохо, с утра была каша из ОО, блин из отрубей, перекус: бутер с красной рыбой, шок.колбаска с чаем. Потом все не ПП, расписывать не буду.
Сегодня годовщина нашей свадьбы - 17 лет, едим роллы и пьем вино
Вес 72,3 кг, третий день, как стоит