Текущее время: 19 июл 2025, 00:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 728 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 73  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Да съешь ты орешек и не рви желудок... А лучше кураги или чернослива))
Или семечек перед телеком... Тыквенные!... Все твои калории сразу улёт учатся!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Дюймовочка75 писал(а):
Но тогда в чем смысл отказа от полезных углеводов с мясом?.. Той же любимой картофелины?... Или там угли другие чем в пиве?

Я просто не люблю полезные углеводы ( я толстела на вредных :hi_hi_hi: ), а пиво позволяю себе примерно раз в месяц, и немного, чисто побаловаться. Могу вместо пива мороженку слопать. Главное, не увлекаться нарушениями и не сходить с выбранного пути полностью. И еще мне нравится, что на мясном питании совсем не возникает голод. А вот с углеводами хочется поесть намного больше и чаще.

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11205
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 681

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Да съешь ты орешек и не рви желудок... А лучше кураги или чернослива))

Это я все на завтрак ела. Сейчас я вообще есть не хочу.
Это конфетку я всегда хочу. ;;-)))

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Дюймовочка75 писал(а):
Все твои калории сразу улёт учатся!

О! Еще забыла сказать о преимуществе мясного питания. Калории считать не нужно совсем, жить легче. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11205
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 681

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Еще забыла сказать о преимуществе мясного питания.

Главное его преимущество в том, что если вы можете так питаться, то значит у вас куча нерастраченного здоровья.
Но это проходит.
Вот не хотела участвовать в беседе, простите , не сдержалась.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Юлия Пик писал(а):
значит у вас куча нерастраченного здоровья.
Но это проходит.

Интересно когда? :du_ma_et: :-)
Я практически так всю свою жизнь питаюсь. Только раньше это было мясо в виде колбасы и сосисок с макаронами и картошкой. С последующим заеданием килограммом конфет или халвы... А теперь я, значит, питаюсь совсем неправильно! :-)
Юлия Пик писал(а):
простите , не сдержалась.

Да, чего уж там! Я привыкла. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt
Нееее... Я лучше калории посчитаю... Плохо мне на мясе было)))..да и булочки люблю..и фрукты.. И каши... И овощи...
Вот только лень матушка меня в бутерброды с кофе скидывает))) =
А это уже никак не пп даже при соблюдении калорий
... Однообразие сплошное... Мне и тошно от него... И снова руки Тянут за бутером...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Юлия Пик
У меня бабушка прожила до 95 лет. Питалась, в основном мясом. Я наверно в нее. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 12:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, сколько на сайте читаю или в темках, или в дневничках...у каждого своя история похудения-потолстения :du_ma_et:

и Дюймовочка75, и Sea Salt, и другие участницы по-своему правы в этой дискуссии :-):
Это еще раз доказывает, что все мы разные (иногда, абсолютно разные) и поэтому-то универсального средства-способа похудения для каждой из нас, наверно, не существует :ne_vi_del:

Я, например, не могу без овощей :smu:sche_nie:
Мы как-то на отдыхе были, и так получилось, что несколько дней шашлыки, барбекю и проч. только мясо. В общем, рай для мясоеда был :-): Так я потом на это мясо смотреть несколько недель вообще не могла :-) травой и овощами отъедалась после такого рациона :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон Правильное питание - 2 / Старт 29.10
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 13:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Bay lynx писал(а):
несколько дней шашлыки, барбекю и проч. только мясо

Вот моя мечта! Люблю мясо со свежим воздухом! :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 728 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Lesssik, Tanixs, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB