Привет, девочки. Конкурс уже начал свое благотворное влияние: сегодня последний день кд, когда я себе позволяю не заниматься. Но баллы то нужны! И взяла себя в охапку прошагала с Лесли положенные 15 минут. Ура!

По таблице возникли вопросы и предложения. Аня, я немного похозяйничала в гугл-таблице (прости, если что. Если нельзя, то больше не буду)

4. Переходим на правильное питание))) за каждые 100 гр съеденных фруктов-овощей-ягод - +1 балл Исправила в гугл-таблице со штук на граммы с 1 по 15 января

6. Милые дамы, не забываем о себе: за каждую процедуру для себя красивой - +1 балл (маникюр, педикюр, маска, обертывание ,контрастный душ, массаж) обливание ледяной водой, укладка волос, использование масла/крема для лица и тела не считаем? Только то, что перечислено в скобках?

8. Я решила добавить в конкурс пользу для семьи и дома)))) по принципу флай-леди каждую неделю будем выбирать домашнюю зону и ее убирать...план уборки готовить к каждому понедельнику, за выполнение плана по уборке - плюс 5 баллов, не выполнение - минус 5 баллов. Не нужно писать грандиозных планов...достаточно минимальную какую-то свою уборочную активность...главное ведь регулярность усилий))))

Про зоны много здесь и здесь
Предлагаю деление на зоны использовать традиционное для всех сайтов флай-леди. (Возможно, так и планировалось)

Дюймовочка75
Вечер добрый! В табличке все ещё только просмотр. Может быть я что-то упустила

Привет, девочки!
Добавлю и я свой сайт с которым делаю уборку . Там задания на текущую неделю и расписание зон по неделям - для начинающих знакомство с системой, очень удобно - все уже расписано иди и делай

http://www.flylady.ru/

Таблица отличная! Все понятно.
Мне сложно с калориями)))даже не сложно, а непривычно
Энжи2016
Спасибо!
Я заглянула на парочку сайтов, детально не вчитываясь,
надо изучить систему.
Дома все ходят в туфлях на шнурках?

Leemby
у тебя почта не гуглавская....я тебе приглашение отправила на почту, которую ты мне указала...идешь по ссылке, регистрируешься на гугл и будет тебе счастье))))

данные пока скидывай сюда...внесем в таблицу

обливание, масла и прочее считается...это же даже минимальный массаж....а вот укладку давайте не будем считать а то тогда и чистку зубов надо добавлять

Мисс мира а за таблицу спасибо))) мой то глаз примелькался...а вам виднее где-что можно упростить)))

в итоге да...я хотела прийти именно к стандартному разделению на зоны как по флай леди)))) но в моем бардаке это пока нереально))))..надо разгрести двухлетние залежи)))) а потом уже браться за стандартную уборку)))
ну и кто с флай леди пока не знаком с разгребания определенных точек будет легче начать

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
и еще ..наша группа запасных расширяется))))
к нам присоединилась Oks_

Расширению рядов очень рада!!! Добро пожаловать!!!

У меня возник вопрос - а если у меня сегодня муж был флай-меном, это учитывается в табличке? Или нолик ставится?

И меня принимайте!

Всем привет! Еще не поздно примкнуть? Правда со взвешиванием и подсчетом туговато, но твердо решила похудеть. Надо в общем опять считать!