Текущее время: 30 июл 2025, 18:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 420  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 10:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,148

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Васёнка
спасибо, стараюсь :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 10:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет! К моему глубокому сожалению, сегодня пришло сообщение, что нас на 1 человека стало меньше((((Молли По приняла решение покинуть нас по личным обстоятельствам. ЖАЛЬ! ОЧЕНЬ ЖАЛЬ! :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod писал(а):
Девочки, всем привет! К моему глубокому сожалению, сегодня пришло сообщение, что нас на 1 человека стало меньше((((Молли По приняла решение покинуть нас по личным обстоятельствам. ЖАЛЬ! ОЧЕНЬ ЖАЛЬ! :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

Редеют наши ряды :cry_ing:

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 10:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
я по ходу в плюс уйду нынче((( хотя еще посмотрим завтра...но мне кажется что ушла в +((( вот что значит старший сын дома а не в садике...сидишь на попе смирно...играешь с ним

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Penelopa Dupre
И то правда! :-) :-) :-)
ashabadskii
Я загорала, все ок! Просто воды пей побольше и углей поменьше! :a_g_a:
Лимон4ик
Оуоуоу! Все теперь точно не расслабишься! :a_g_a: :-) :-) :-)
natashkinz
С отвесиком! :bra_vo: Ждем 98!!! :-) :-) :-)
AnnaGod
Не имеешь права плюсовать! :ni_zia: А то как же ты сама себя грызть будешь?! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 11:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 20.02.2015
Сообщения: 642
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_ писал(а):
Не имеешь права плюсовать! :ni_zia: А то как же ты сама себя грызть будешь?! :-) :-) :-)

39900

_________________
Изображение
Ну а дальше посмотрим))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 11:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_ писал(а):
Не имеешь права плюсовать! :ni_zia: А то как же ты сама себя грызть будешь?! :-) :-) :-)

Самоедством заниматься будет :-) На десерт :berry_tort:

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 11:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod писал(а):
Vladislava_ писал(а):
Не имеешь права плюсовать! :ni_zia: А то как же ты сама себя грызть будешь?! :-) :-) :-)

39900

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 15:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 441
Изображений: 13
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
zhulana писал(а):
Всем худеющим приветы! :-):

Васна писал(а):
Не помню кто тут писал а искать не охота, про то что сладкое съешь потом оно практически все в жир.
Может объясните принцип


Я писала)))
В двух словах принцип таков - при потреблении быстрых углеводов (с высоким ГИ, сладостей в частности) происходит резкий скачок сахара в крови. Медленные же углеводы высвобождаются в кровь постепенно, тем самым обеспечивая стабильное содержание сахара без скачков. Так вот, логично было бы предположить, что лишний сахар будет выводиться, но нет. Наш организм все время думает о возможных голодных перспективах и ничем лишним просто так не разбрасывается. Поэтому избыточная глюкоза превращается в жир и отправляется в жировое депо.
Если очень хочется сладкого, то лучше это сделать в первой половине дня, до 12 часов ориентировочно, потому что в это время обмен веществ ускорен и есть шанс, что быстрые углеводы будут переработаны. При этом кушать очень медленно, тщательно пережевывая и кайфуя от каждого малюсенького кусочка. Потому что стресс для организма, вызванный насильственным отказом от желанной еды, тоже ни к чему хорошему не приведет.

Вышло в двух абзацах)))

Спасибо :-): :-): :-):

_________________
Надя
Изображение

Изображение[/url]
« У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление ». — Коко Шанель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фреш.Лето.Июнь
СообщениеДобавлено: 14 июн 2015, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
AnnaGod
Ань, а Native_32 отчет тебе прислала? А то она в командировку уезжает, говорила сегодня отчитается, а в темке её нет! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4196 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 420  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, ArgentuM, Bing [Bot], Cattleya labiata, Елена.Премудрая, Gojko Mitic, Google [Bot], katerina2010, Ksyu, Rainman.85, tumarkin5619@mail.ru, Vipsunny, xelena555, Yandex [Bot], Zaya20, Любовь Г, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB