Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 май 2026, 03:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 00:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Мои 44,45 км. Велотрена не было. :mi_ga_et:

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 07:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 178
Пол: Женский
В наличии: 24

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Мои 41 км.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba писал(а):
Отчеты по понедельникам?

ага :-):

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ОТЧЕТ по 53й НЕДЕЛЕ ПУТЕШЕСТВИЯ

всего у нас уже на счету 52290,05км :ta-ne-c:
за 53ю неделю +1058,6км (1040,6км ножками, 2км вплавь и 16км велом) :yo:

средняя скорость недели 49,55км, ближе всех к ней на этот раз Harmoni :ta_n_cor:

Женька Листочкин натопал свои первые 100км с нами и получает минералочку! 80566 :co_ol:

ЕНКА за 5 недель без пропусков тоже натопала 100км, поэтому пьет свою минералочку 80566 в туфельках-скоробежках 80385 :-:ok:-: :-)

ЖенаЭдика тоже сегодня с обновкой - новые кроссовочки 80386 за 250 км в нашем забеге :check_it:

а masher т е я, наконец-то натоптала 2000км, пойду хоть виртуально "бахну" пина-колады :-) 81601

Табличка:
Изображение
Изображение
Карта:
Изображение
Изображение

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68068
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,530

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
подарки раздала :a_g_a:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 953

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
masher
Спасибо за оперативность :bra_vo: .
Если не против я перекину информацию из нашего первого путешествия. Многие петешествуют по Исландии впервые.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
большое спасибо, очень приятно :ten_der:
не удалось правда привысить километры прошлой недели, в эту постараюсь :a_g_a:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
masher
Спасибо за оперативность :bra_vo: .
Если не против я перекину информацию из нашего первого путешествия. Многие петешествуют по Исландии впервые.

давай, конечно!

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 20 янв 2021, 23:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 953

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)

Мы в Исландии. :cool_cool:
Исландия — это остров и государство. Столица — город Рейкьявик, где сосредоточена третья часть всего населения страны, а с пригородами — более половины.

Исландия одна из самых малонаселенных стран в мире, в ней проживает немногим более 320 тысяч человек, а до Второй Мировой войны население острова составляло всего лишь 50 тысяч человек.

Изображение

Страна Исландия, при всей своей скромной величине, является крупнейшим в мире островом, имеющим вулканическое происхождение. Рельеф острова преимущественно горный, вершины представляют собой жерла потухших и действующих вулканов.
Изображение


Всего в Исландии около 200 вулканов, 30 из них очень активны.
Очень многочисленны в Исландии также горячие источники и гейзеры.
Изображение


Жители острова с почтением относящийся к своему историческому прошлому и культурным традициям. В особенности к старинным исландским сказаниям — сагам, об эльфах, гномах и других загадочных персонажах, в существование которых некоторые жители верят до сих пор.

Изображение

В Исландии практически нет преступности. В результате, молодые мамы, например, запросто оставляют младенцев спать в колясках на улице Рейкьявика, а сами идут с подружками пить кофе в кафе, ключи от машин часто бросают в автомобилях, а тюрьма Рейкьявика пустует, и иногда в ней даже ночуют туристы, не сумевшие найти себе комнату в гостинице. Кроме того, полицейские в Исландии не носят оружие, да и вооруженных сил у Исландии нет, их функции в некоторой степени выполняет береговая охрана.

Изображение



Исландцы — долгожители. Средняя продолжительность жизни у женщин — 81 год, у мужчин — 76 лет. Возрастом 100-110 лет вы здесь никого особенно не удивите.

Изображение


Исландия стоит на термальных источниках, поэтому тут в основном используются возобновляемые источники энергии. В результате, из крана льется термальная вода, которая, правда, очень сильно пахнет сероводородом, но к нему постепенно принюхиваешься, отапливаются дома тоже щедро, и, поскольку трубы с горячей термальной водой в Рейкьявике проложены прямо под тротуаром, улицы исландской столицы никогда не могут обледенеть, так что посыпать их химией смысла нет.

Изображение



А вот, что в Исландии и, правда, прекрасно, так это термальные бассейны с горячей водой, построенные на открытом воздухе. Про знаменитую Голубую лагуну, возведенную близ термальной электростанции, конечно, слышали все, но это больше развлечение для туристов.

Изображение


Сами исландцы чаще всего ходят в обычные термальные бассейны, что открыты в количестве, примерно, одна штука на 10 домов. Там все по-простому: заходишь, моешься, лезешь в открытый термальный бассейн.

Изображение


На самом деле, в Исландии зимой не так холодно, как мы привыкли думать, температура тут редко опускается ниже минус 6 градусов, но пронизывающий, а иногда и сбивающий с ног ветер это в полной мере компенсирует. Зато летом в Исландии не жарко, температура воздуха здесь редко поднимается выше 20 градусов, и все тот же ветер.

Изображение


И , конечно же , каждым приезжающий в Исландию мечтает увидеть северное сияние. А это большая удача ,так как оно бывает далеко не каждый день и март -месяц наилучший для наблюдения .
Северное сияние в Исландии — завораживающее зрелище.
Нам с вами повезло -вот оно - СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ. :ten_der:


Изображение

Изображение

Изображение




Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 21 янв 2021, 06:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2021
Сообщения: 490
Откуда: Днепр, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Большое спасибо, было очень позновательно :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB