maria7909
Как по мне ... так ты уже стройняшка.
У меня рост 160. Так что мне до тебя , как до луны.
Но настрой боевой, чего и тебе желаю

Olga-Volga
Я лишь призываю тебя организоваться.
И да грожу.
Но тебя спугнешь, ага.

Оооо, спасибо тебе! Я боюсь надоедать в личку! С удовольствием огромным пришлю!!

Это да, не так быстро спугнешь, но организоваться очень нужно, так как накатило и тянет во все тяжкие порой. Что делать? Просто выровнять все продукты по списку!!! Это отлично работает! Проверено.

А кто не грешен. Но у тебя это все еще усугубляется тем, что ты бесконечное время просидела в дефиците. Тебе некогда было провести работу с той же выпечкой. Триггеры не ослабевают в дефиците. Только когда ешь в достаточно. Неделя за неделей месяц за месяцем. Отъедаешь определённый продукт. И он, такой любимый, становится опостылый.
Любила булочку с яблоком - все. Да, на ее место зайдет булочка с изюмом, но уже по накатаной охладеешь и к ней. А слезая с дефицита ты бросаешься жрать, пугаешься, снова загоняешь себя в ограничения.
Прогресс ноль. Жизнь борьба. Ты или булка. А есть еще пирог (ой даже думать не стану).
Дай себе шанс. Кг не главное, главное их удержать.
Возьмешь свои 65 через пол года, но по уму.
А не надостигаторствуешься схватишь кубок и пойдешь отжирать. Это будет даже не твой выбор. Булка за тебя выберет.
И вот это "отожру вернусь". Мне мало, Оль. Мне надо выводы которые отпечатаются на рационе в результате отжера. Хорошие выводы. Это можно сделать только посидев в поддержке приличное время. А ты даже не даешь шанса себе.

Худеть, но не развиваться, а только бить себя по рукам и пятится от страха от очередных соблазнов путь в никуда. Булка будет сильней. В ситуации когда вы без мозгов и булка без мозгов у булки все шансы. Она без мозгов создана. А вы просто не хотите пользоваться своим умом.

И никогда
Никогда и
Никогда

Юля не орет без повода. Если уж прилетело, то глупость ваша абижаЦЦа. По уму проанализируйте че это Юля ерепенится и делайте правильные выводы.

Юль..то что выше..мало поняла.плняла.что жрать мало Плохо..но..все остальное..ругайся по проще)))

светдим

Если что непонятно тогда задавай вопросы, где непонятно и я буду объяснять.
Или ты задля чем то писала?

Почему нельзя так долго Оле быть в дифиците..она не планирует срыв..шо там с булками)) они нас победят? .и е если не дошла до идеала..а надо идти на поддержку)) значит финиш откладывается?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Как проработать триггер ....жрать пока не затошнит?) Тогда в + 3 легко)

Полохо сидеть в дефиците долгое время без выхода на поддержку. А чем плохо это все остальное в тексте.

Вот это Долго...как его распознать? У всех оно разное?)))