Доброе утро!
У меня минус 600!!! Наконец-то легкость,живот немного спал!!! Но желудок болит немного все равно((( сегодня он был очень рад с утра кашке!


Девочки,как дела у вас? Кто что будет кушать? Мне так непривычно на обед есть один гарнир, без мяса

Лайма
Доброе утро))) у меня минус 700 и я перешла с 75 на 74 кг! такая счастливая! меню еще не продумывала, позавтракала отрубями, очень доволен желудок) хотя ему и предыдущие три дня неплохо было)

поздравляю с отвесиками
у меня -700 и я перешагнулв в 70:ya_hoo_oo: я в восторге курочка прошла на ура-сегодня каши-день зажора посмотрим как пойдет

Приветик!
всех с отвесиками!!
девочки, что со мной не так??,
у всех по 500-700 отвесы, у меня за 3 дня только сегодня -100гр появились.
я всё соблюдаю, воду пью, на ночь не нажираюсь, физ нагрузки делаю,
блин, что не так то.....
вообще у кого -нибудь было подобное за время проведения конкурса?
объясните кто-нибудь с научной точки зрения, а то я с ума сойду

Объяснит с научной точки зрения не могу,но так бывает.У меня так было.Потом вес пошёл вниз и я,даже,заняла первое место

Мне тоже кажется что потом вес рванет вниз,главное не сдаваться и не нарушать.
Ела на обед гречку- бееее!!! Невкусная какая-то была.

На ужин будет перловка, я ее люблю)))

Вот так держать,всё у тебя выйдет....

pupsik23
у меня вес стоял почти неделю до лепестков, а теперь видишь как пошел) Хотя и до диетки я жила без зажоров и с физнагрузкой регулярной...Думаю скоро должны быть результаты)

vrednaja_kulema
у тебя как прогнозы на завтра?
у меня по идее отвес и нормальный вес

пчелка0880
я честно говоря, думаю, что без отвесов будет. особо не грешила, но уж больно сытой себя чувствую) надеюсь, что при своем останусь. А завтра молочка,так?)надо подумать, что кушать)