Текущее время: 04 авг 2025, 18:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
likabjut
мне немного озабоченности точно не помешает!
насчет остальных ничего сказать не могу :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
likabjut

А я про пилон хочу!

ШЕВ, пока, не сцы!

Пошла на стр. 172, строчите вы, как пулеметы. А началось все с того, как ШЕВ с Травиной и еще одним персонажем - на деньги пытались замазать и очень убивались, что ничего не вышло.
Не знаем мы никогда своего будущего, а туда же, плакать, бояться...

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Нашла, зачОт!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Про силу воли, не в зачет, т.к. чужое:

http://yandex.ru/video/search?filmId=Lo ... 0%B5%D0%B9


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Худей-ка писал(а):
А я про пилон хочу!

у меня перед отъездом осталось последних два занятия /тк теперь пойду еще и во вт/.
узнала печальную новость - наша тренерша в конце мая увольняется, поэтому к кому буду ходить с сентября вопрос :du_ma_et:
снова была замена, зовут девочку Наташа. именно к ней пойду во вт. гоняла она нас сегодня... каждый раз приходишь и думаешь - ну, сложнее чем было в прошлый раз не будет.
начала Наташа с такой разминке, что всех предыдущих вместе сложи, все вместе тихо курят в сторонке.
дальше дала нам работу на стойке /стоим на локтях вверх тормашками/. каждое новое упр усложняла - сначала просто, потом надо одной ногой упереться в пилон, а вторую вытянуть за пилон и прогнуться, как для мостика. дальше совсем жесть - стойка на одном плече с переходом в мостик и подъем :sh_ok:
девы, я не трус, но я боюсь :-) сделала, но только когда Наташа страховала :nez-nayu:
дальше опять были полеты по пилону сверху вниз. после среды еле ползала, рекорд только полпилона.
в завершение была опять вот эта фиговина /фото с интернета/
Вложение:
1.png
1.png [ 23.14 Кб | Просмотров: 103 ]

сил уже не было совсем. один раз шмякнулась с нее. ну ничего - пока есть хорошая подушка безопасности, падения проходят без потерь.
потом в раздевалке болтали про возраст. Наташа рассказала, что у нее была самая старшая ученица 53 года :co_ol: да, схватываем не так быстро, как 20-летние. по времени все осваиваем дольше, ну и что? главное работаем над собой, боремся со своими страхами. а это главное

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 15 май 2015, 15:22, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
likabjut
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

А вот - Я и пилон. Ожидания и реальность.


Вложения:
23269060-1424103115.gif
23269060-1424103115.gif [ 2 Мб | Просмотров: 93 ]

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Все, блин, иду на скалодром, там старховка. У меня муж тоже на роликах стартовал на шестом десятке, даже на коньках не умея, уже раз пять гребанулся об асфальт. Я сколько каталась, ни разу не падала, только сейчас, когда он меня задел. Зато ты, говорит, и не умеешь ничего. А он подсечку, видишь ли, делал на третий день, со всеми вытекающими.

likabjut, ты суперкрута!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Молли По писал(а):
Ожидания и реальность.

;;-))) ;;-))) ;;-)))
я пока как в реальности :-)

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По


Ты которая? Мне оба варианта очень нравятся, даже не знаю, какой больше!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Худей-ка писал(а):
ты суперкрута!

я не волшебник, только учусь :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 14:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
Худей-ка
Реальность, канешшна. А если поднажму, то ващще вот так будет! :-)


Вложения:
h_1427835065_9431240_5b4afdbb51.gif
h_1427835065_9431240_5b4afdbb51.gif [ 1.55 Мб | Просмотров: 132 ]

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., Berika, Bing [Bot], CHANt, DankerRoman, Google [Bot], Google Adsense [Bot], irzak69, kluus, Lesssik, looooopuuuuh, xwesalenx, Yandex [Bot], коломыя, Лайни, ЛунаСолнце, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB