ЖЁЛТЫЕ!!! Снегурочки живут здесь! Объединяемся :)

Лилёж@

Я, я прекратила! Вчера вообще в обед последний раз поела :hi_hi_hi:

но плотненько :smu:sche_nie:

Лаврушка

Ой, что-то гречки захотелось жуть! Сегодня уже поздняк метаться, а завтра гречневый день устрою. И вообще на работу не пойду! Похулиганю :ta_n_cor:

Лилёж@

Лаврушка писал(а):

Ой, что-то гречки захотелось жуть! Сегодня уже поздняк метаться, а завтра гречневый день устрою. И вообще на работу не пойду! Похулиганю :ta_n_cor:

Ольчик, только без фанатизьму!

А так - мысль неплохая

Я сегодня на творожок налегаю. А завтра - заветный молокочай

Киска

Лилёж@
а не сильно голодно полдня сидеть? не сорвешься вечером?
Лаврушка
как это на работу не пойду? ты сама себе хозяйка?

DELETED16

девочки,а я сегодня пробую шоколадную разгрузку :hi_hi_hi:

,первый раз разгружаюсь :-)

,точнее пытаюсь,потому что еще даже не обед :smu:sche_nie:

у меня привесик ,КД пришли в гости :-(

,надеюсь до пятницы,хотя бы без привеса остаться :-):

,вес уходит,через неделю,по моим наблюдениям,неделю худею,неделю привыкаем к новому весу :mi_ga_et:

Лилёж@

Киска писал(а):

Лилёж@
а не сильно голодно полдня сидеть? не сорвешься вечером?

Не сорвалась! Но да, невесело... Но я провела среди себя разъяснительную работу, что количество калорий я получила и чувствовать голод просто неприлично. :smu:sche_nie:

Лилёж@

wel*** писал(а):

девочки,а я сегодня пробую шоколадную разгрузку :hi_hi_hi:

,первый раз разгружаюсь :-)

,точнее пытаюсь,потому что еще даже не обед :smu:sche_nie:

Я тоже хочу попробовать. Даже шоколадка уже лежит. Только никак время не выберу ;;-)))

Потому как в субботу-воскресенье вроде как не до разгрузки, понедельник-вторник, а то и среда - доедаю приготовленное в воскресенье :hi_hi_hi:

, четверг - молокочай.
Надо, видимо, запланировать на следующий вторник и не готовить в воскресенье впрок.

Настурция

Лилёж@ писал(а):

wel*** писал(а):

девочки,а я сегодня пробую шоколадную разгрузку :hi_hi_hi:

,первый раз разгружаюсь :-)

,точнее пытаюсь,потому что еще даже не обед :smu:sche_nie:

Я тоже хочу попробовать. Даже шоколадка уже лежит. Только никак время не выберу ;;-)))

Потому как в субботу-воскресенье вроде как не до разгрузки, понедельник-вторник, а то и среда - доедаю приготовленное в воскресенье :hi_hi_hi:

, четверг - молокочай.
Надо, видимо, запланировать на следующий вторник и не готовить в воскресенье впрок.

Лиля,прямо в точку попала.
В пятницу-мы ещё на автомате после отчёта.В субботу и воскресенье отмечаем успехи.
Понедельник-заедаем травму моральную после весов остатками воскресной пищи(я ,правда,другим отдаю ::yaz-yk:

).
Вторник и среда-догоняем,нагоняем,перегоняем и т.д.
Четверг-у кого молокочайный,у кого рыбный,у кого грейфрутовый день....
Пятница-снова автомат.
Конечно,лучше меньше,да лучше!И каждый день! :du_ma_et:

А с другой стороны,и побаловали где-то себя(особенно,когда непредвиденные обстоятельства случаются),проконтролировали и вперёд на баррикады :-)

И недельные отвесики всё равно случаются-В ОСНОВНОМ :du_ma_et:

Сегодня уже среда,я себе дневной рацион составила,надеясь на милость организма.Придётся 2 дня особый контроль устроить над собой,хватит другими заниматься :-)

Девочки,настроения вам хорошего!

А у нас сегодня ночью была сильная гроза :sh_ok:

Киска

Лилёж@ писал(а):

Киска писал(а):

Лилёж@
а не сильно голодно полдня сидеть? не сорвешься вечером?

Не сорвалась! Но да, невесело... Но я провела среди себя разъяснительную работу, что количество калорий я получила и чувствовать голод просто неприлично. :smu:sche_nie:

а при сахаре ведь нельзя голодать... как ты себя по вечерам чувствуешь?

Киска

Лилёж@ писал(а):

wel*** писал(а):

девочки,а я сегодня пробую шоколадную разгрузку :hi_hi_hi:

,первый раз разгружаюсь :-)

,точнее пытаюсь,потому что еще даже не обед :smu:sche_nie:

[color=#FF4000]Я тоже хочу попробовать. Даже шоколадка уже лежит. Только никак время не выберу ;;-)))

Лиля! остановись! какая шоколадная разгрузка! Ты поджелудочную и гормон инсулин пожалей! Разгрузки тебе сами по себе вредны, ты голодная на них, а тем более шоколад! Тебе на белках надо сидеть - а простые углеводы - это запретный плод. Ты же сама все понимаешь, пожалей свой организм.

ЖЁЛТЫЕ!!! Снегурочки живут здесь! Объединяемся :)

Кто сейчас на конференции