Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 05:25

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 19 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
  Пред. тема | След. тема 

1)Ежедневные индивидуальные задание на выбор. 2) наказание (придумаем )
1.да 32%  32%  [ 10 ]
1.нет 16%  16%  [ 5 ]
2.да 39%  39%  [ 12 ]
2.нет 13%  13%  [ 4 ]
Всего голосов : 31
Автор Сообщение
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sovushka_1
она мне скинула, 101,7
ты напоминалку рассылай своим

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
sovushka_1
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 251
Изображений: 37
Откуда: Луганск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,996

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Добьюсь своего!
10 раз отослала))

_________________
Минимум калорий – я худею к лету!
Изображение
Конкурс Фото ДО и ПОСЛЕ

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sovushka_1
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 251
Изображений: 37
Откуда: Луганск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,996

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
ОП ОП, обновила результаты)) Поздравляем победитетя недельки))

_________________
Минимум калорий – я худею к лету!
Изображение
Конкурс Фото ДО и ПОСЛЕ

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
metamorfoza
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо мне очень приятно. только я 2,700 скинула

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lana1567
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.03.2013
Сообщения: 113
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 220

Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza
ПОЗДРАВЛЯЮ! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
sovushka_1
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 14:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 251
Изображений: 37
Откуда: Луганск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,996

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Natali_K писал(а):
sovushka_1

Посмотрела табличку и увидела: я уже писала свой ежедневный план по физ.нагрузке.
Исправь меня.
Мой план такой: ( не помню у кого то подсмотрела)
Условия:
1. Система питания (сбалансированное питание)
Соблюдала +1
Нет 0

2. Утренняя зарядка
Была +1 (15-20 минут)
не было 0

3. Алкоголь 
Был 0
Не было +1

4. Вода 1.5-2л
Выпито +1
Нет 0

5. Сладкое только на завтрак
Съела 0
Воздержалась +1.

6. Пища после 20.00 (1 яблоко или 1 стакан кефира)
Была 0
Не было +1.

7. Пользование лифтом
Было 0
не было +1

давай так, если ты все это соблюдала целый день- то +1, а если хоть что то нет - то 0, а то я не знаю как тебя считать((
у всех в день один + или -, а у тебя аж ого го))

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:
список отчетов по заданиям
Завтра утром все подсчитаю, и награжу самых активных) торопитесь заполнить отчетики))

_________________
Минимум калорий – я худею к лету!
Изображение
Конкурс Фото ДО и ПОСЛЕ

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Osina
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 15:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 135

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza
:rose: :rose: :rose:
Поздравляю!!!!

_________________
Изображение

Изображение

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке. Еда, в отличие от талии, никуда не денется
Изображение
Мои Цели:
87 кг - к 30 ноября
74 кг - к 1 апреля 2017г
70 кг - к 1 мая 2017г

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Natali_K
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2013
Сообщения: 152
Изображений: 4
Откуда: г.Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 256

Блог: Просмотр блога (5)
[qуоте="совушка_1"][б]Натали_К[/б]
куда ты скинула? в личке твоего отчета по весу не вижу((

[сизе=85][цолор=греен]Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:[/цолор][/сизе]
ждем натали_к и маргу.. хотя марга под вопросом(([/qуоте]


ой!! девочки простите меня, за задержку отчета :сму:ще_ние:
совсем запуталась, кому что отпраалять :кли_ны: :пс_их: :хи_хи_хи:

совушка_1
отправила тебе в личку, и еще продублировала организатору.
так что sorri, исправлюсь

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Добьюсь своего!
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
девочки, всегда внимательно читайте что я вам пишу в личке, будете читать и недорозумений не будет. я всегда подробно пишу что куда и кому. :ni_zia:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natali_K
 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА "РОМАШКИ-СТРОЙНЯШКИ"
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2013
Сообщения: 152
Изображений: 4
Откуда: г.Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 256

Блог: Просмотр блога (5)
sovushka_1 писал(а):
давай так, если ты все это соблюдала целый день- то +1, а если хоть что то нет - то 0, а то я не знаю как тебя считать((
у всех в день один + или -, а у тебя аж ого го))



ОК!!
выполнение "дневного плана" +1 :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 19 из 31
  [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB