Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

*Dulsineya*

"Быстрые кеды"

Шарики к бронированию:

текущий прогресс команды:

*Dulsineya*

"Проходимки"

Шарики к бронированию:

текущий прогресс команды:

Dadido

Отчет за сегодня:

5000 шагов и занятие йогой

Лилия А.

На завтра красный 6, а то что то не допиваю последнее время :-)

Strelk@

Шаги на Шагала. Уход: баночный массаж в бане и пиллинг скатка на лицо. Дома сразу крио крем на ноги и небольшой массаж, тканевая маска на лицо и жидкие патчи под глаза. После крем под глаза и на лицо

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
На завтра красный 4. Зарядка 30 минут

Dadido

На завтра беру жёлтый шарик - 10 тысяч шагов и подъём на 15 этажей

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Наела более 400 гр. овощей и фруктов.

Т.к. я все взвешиваю, то вот и цифры:
Авокадо 30 г., перец 21 г., апельсин 103 г., яблоко 185 г., картофель в виде пюре 195 г., винегрет (свекла, морковь, картошка, маринованный огурец) 219 г. ИТОГО: 753 г.

А выглядит мое сегодняшнее меню так:

Ну и шаги...

На завтра возьму 80 гр. белка

Nadin`ell

Отчёт за 80 гр белка

Яйцо, салат с тунцом, куриные стрипсы, колбаса, творог

На завтра то же самое - красный 2 - 80 гр белка

Vieras

Привет ходилкам!
Отчитаюсь

На завтра красный 5
2литра воды

Джей Энн

На завтра снова оранжевый 1.

Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

Кто сейчас на конференции