Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 20:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 20:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Temma писал(а):
Говорят в Нидерландах жруть одну селедку.

Не одну. Но селедка у них вкусная. Даже в специальных ларьках на улице продается. Типа, как наши киоски Теремок с блинами. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
flowers000 Оля, поздравляю с циферками на весах

Спасибо!

Извращение с нутом № 2. Сладкое.
ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА ИЗ НУТА С КАКАО, МЕДОМ, КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ
Изображение



Понадобится: вареный нут 225 гр., какао-порошок без сахара 20 гр., мед 65 гр., кокосовая стружка - у меня 12 гр., масло сливочное 60 % 20 гр. (растопить).

Приготовление: Вареный нут измельчить блендером так мелко, как только получится. Добавить остальные ингредиенты, вымешать все хорошенько. Масса очень плотная, не пугаемся, так и надо. Выложить всё на пищевую пленку, скрутить колбаской и в холодильник минимум на час. Готово! По вкусу чем-то напоминает трюфели. Мне очень понравилось с несладким кофе.

КБЖУ на 100 гр.: 224,55 кк, 7,56 гр. белка, 8,06 гр. жира, 30,65 гр. углеводов.

Вывод из моих нутовых свистоплясок. Из любого нелюбимого продукта можно сделать любимый, главное - не бояться экспериментировать.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Последний раз редактировалось flowers000 27 апр 2021, 21:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и пока я не испортила свой красивый неожиданно зеленый коридор, отчет за сегодня, 27.04.2021.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Вруть :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7961
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,045

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Селедки вроде как много не бывает, да ведь морда лица отекает жестоко. Это на прошлую страницу ответ)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
27.04
27.04
62.9
Завтрак: булочка с сыром с грибами, сыр копчёный, огурец, кофе с соевым молоком, киви
87072
Ужин: огурец, помидор, кускус, тунец, йогурт, финики
8707387074

Ккал - 1587 63/76/156
Вода - 4
Шаги - 2150
Трени - 280 приседаний, пилатес

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 21:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000
Шедевры :co_ol: А я походу так и не дойду до стадии «замочить нут»))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
flowers000 писал(а):
ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА ИЗ НУТА С КАКАО, МЕДОМ, КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ

Вот это тема :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
sibiriana
Финики жуешь, тоже хочу, в калораж не влезли :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 27 апр 2021, 22:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ой, я их не люблю, они мне приторные, жуть. Сейчас пришлось даже водой запивать. Хотя я не пью во время еды. Доесть надо, валяются уже сколько))

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 03:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41632
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 958

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Т е белка насчитали Больше???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Юрасова, GoogleBot, GPTBot, kirishka, MetaExternalAgentBot, Nesbru, NPl, Оларт, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, vladimirsaz, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Вера1959, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB