Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 окт 2025, 20:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 18:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Про гирю муж сказал, что это я не могу в инете заказать, заставляю его тяжести таскать :du_ma_et: .......... :sh_ok: ......правда вскрылась, ему не удобно в магазине такую лёгкую гирю покупать ;;-))) , сказал слабак за 6 пришел :-) ;;-))) как я хохотала, если б две ещё солидно было ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 19:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Tyava
:-) ;;-)))

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 19:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Сказал со школы так не краснел :-) гиря меньше арбуза :-) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Про гирю муж сказал, что это я не могу в инете заказать, заставляю его тяжести таскать :du_ma_et: .......... :sh_ok: ......правда вскрылась, ему не удобно в магазине такую лёгкую гирю покупать ;;-))) , сказал слабак за 6 пришел :-) ;;-))) как я хохотала, если б две ещё солидно было ;;-)))
:cool_cool: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15686
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,830

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (22)
Tyava
Бодибар мой 5 кг всего, давай видео, они рассчитаны в основром на худых, бойю мяч подо мной лопнет :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 21:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
В ночи покидаю тебе :mi_ga_et: :secret: фитболе предписан :-) немощным послеоперационым :-) (так всегда ворчливо говорит мой муж.......перевод неповоротливым :-): )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 21:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava писал(а):
Иринка сказочная
В ночи покидаю тебе :mi_ga_et: :secret: фитболе предписан :-) немощным послеоперационым :-) (так всегда ворчливо говорит мой муж.......перевод неповоротливым :-): )
Прошу прощение если задам тупой вопрос,фитбол это же большой мяч?Можно сюда поскидывать тренировочки?Где то читала что хорошо он для спины идет.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
2.10(ср)
плавание 30 мин


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 22:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:-ok-:
Катрина смирноваа писал(а):
Tyava писал(а):
Иринка сказочная
В ночи покидаю тебе :mi_ga_et: :secret: фитболе предписан :-) немощным послеоперационым :-) (так всегда ворчливо говорит мой муж.......перевод неповоротливым :-): )
Прошу прощение если задам тупой вопрос,фитбол это же большой мяч?Можно сюда поскидывать тренировочки?Где то читала что хорошо он для спины идет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми из себя все! Старт 1 октября
СообщениеДобавлено: 03 окт 2019, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
2.10(ср)
плавание 30 мин

Отчет по вторникам сразу за все дни.В формате :
Число, месяц, время и (кардио, сила, стретчинг )

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 309 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, OAI-SearchBot, Гроско, SentiBot, someone13, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Валерьевна52, Дарья 1992, ЖенаЭдика, МИЛЛАЛА, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB