Sea Salt
Зачем же сразу сбегать?... Нас не то чтобы смущает... Скорее удивляет))
Ну и да.... Некоторые всю тему не прочли и влезли со своими копейками))))

В общем-то, я уже похудела. А овощи, кашки и одну конфетку в день съедать меня никто не убедит.

Добавлено спустя 52 секунды:
Дюймовочка75
Спасибо за поддержку. Но я думаю, что мне нужно подождать решения остальных.

Ну и мой опыт показал мне что одним мясом я питаться я не могу...
Мне физически легче было вообще без мяса на овощах... Психологически мясо тянуло... И на вкус люблю.... Но когда одно мясо мне не очень... Для разнообразия вкуса - заходит отлично... И сытость хорошо даёт...

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Sea Salt
Ну решение организатора уже было ведь)))... Значит нет никаких проблем...

Хорошо.

Тоесть когда люди едят на пп конфеты это считается нормой, а когда мясо ( белок) то это уже не пп.
образ жизни Гали для многих должен примером стать.
Почему то когда человек скажем сидит на кето питании, даже в спорте это норма, все палят жир перед выступлением...а тут человек выбрал свой путь а вы навязываете свое!
Ненавижу такую манеру общения! Можно посоветовать, аргументировать, но навязывать увольте!

Kate_Kos
Спасибо, защитница!


Я вот пиво люблю изредка... Это углеводы. Так если я мясо пивом запью, это уже будет сбалансированное ПП? А что? Конфеты ведь можно, если в норму калорий укладываешься?

Kate_Kos
Повторяю ещё раз что написала выше...
Пп - это Сбалансированное питание... Там есть все.. И жиры и белки и углеводы...
И я не написала, что питания мясом быть не может... Я написала что это не совсем в рамках пп... Но написала только потому что пропустила страницу 6.... Если бы читала ранее то и вопросов бы не было...
И кто сказал что правильное питание - это именно страдание в сплошных ограничениях?....
И почему чей-то образ жизни должен быть для меня примером?... Я и с углеводами себя хорошо чувствую. И сахар не скачет... Мне нет смысла удалять фрукты и овощи... И да мое состояние здоровья и конфеты есть разрешает... И худеть при этом получается.. Медленно, но меня устраивает... Чем я нарушила пп?.. Я даю организму и белки и жиры правильные и угли и сложные и простые... Бывают перекосы по дням... Но это опять таки вариант переживания стресса моим организмом с нпименьшими потерями...

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Sea Salt
Углеводы нужны сложные и клетчатка... А их нет.. Поэтому пиво с конфетой ситуацию не спасут.. А вот сахар поднимут)))))

Добавлено спустя 59 секунд:
А если принцип сбалансированности соблюден...и ещё конфетка влезла... То можно себя и побаловать)

Если пиво с конфеткой сразу после мяса, то сахар тоже не подпрыгнет.

Sea Salt
Да?... Ну таких деталей я если честно не знаю... Пока не было необходимости всех тонкостей изучать...
Но тогда в чем смысл отказа от полезных углеводов с мясом?.. Той же любимой картофелины?... Или там угли другие чем в пиве?

Ань, я говорю, что ПП - это страдание. Только не в ограничениях вовсе. Второй день страдаю от обжорства.
Это я еще овощей мало ем, кишечник сопротивляется. Но вот на обед съела 250 г полбы в придачу не помню к чему, вечером выложу, и вот уже скоро ужин, а я об еде даже думать не хочу. Может быть солить не надо было? Или просто полоса у меня такая?
Вот съела бы конфетку и не мучилась.