Текущее время: 20 июл 2025, 22:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1944 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 13:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.04.2018
Сообщения: 386
Изображений: 147
Откуда: НО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,292

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Шаги за вчера94157

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,651

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Задание на 13.07.2022 г.

Изображение

ЭТО МИНА!!!

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,651

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


БЕЗ УЖИНА!!!

Мы будем упражняться в способности терпеть голод. Выполняя это задание, мы поймем, что сам по себе факт, что нам хочется есть, вовсе не означает, что всегда в таких случаях есть необходимо.

Не бойтесь этого задания. Нам необходимо испытать голод, чтобы перебороть свой страх перед ним.

Всем по 3 дофаминки за эту мину до окончания конкурса (до воскресенья).

Удвоенный тариф, т.е. + 6 дофаминки тем, кто проведёт разгрузочный день!
Но в этом случае будьте готовы предъявить показания весов до разгрузочного дня и после.
Должен быть однозначно отвес минимум в 0,7% от исходного веса!


Ну и рассказ - какой был разгрузочный день!

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 14:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Ах, если бы, ах, если бы, не жизнь была, а песня бы!
Вспоминая детство и чем мне хотелось заняться я вспомнила о чем жалела очень долго!
Когда я была во втором классе к нам в школу пришли отбирать детей в команду по конькобежному спорту :-) Раньше часто тренера ходили по школам смотрели детей и выбирали тех, кто им подходит. Вот так случилось и со мной :-) На коньках я стояла плохо, но это им и не надо было, смотрели физ. данные, делали упражнения и стойки типа ласточки. И мне одной из класса вручили письмо для родителей :nez-nayu: Я начала ездить на занятия и была лучшей в группе :-) Паралельно я ходила рисовать и танцевать :)-(: Было сложно все успевать и мама настояла что бы я бросила именно конькобежный спорт, где я была лучшая, в остальном я была средняя или хорошая, но не лучшая. :cry_ing: Я долго жалела об этом :smu:sche_nie: Кто знает как бы сложилось дальше..... :ps_ih: Конечно я вряд ли бы стала конькобежкой, но мне это нравилось!


941699416794168

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Мечты,мечты...

Ооооо, бОльшую мечтательницу чем я вы , наверное, не найдёте. :cupidon: . Я вечно строю какие то планы, представляю как должно это выглядеть.
Муж говорит :" что мечтать то ,все равно этого никогда не будет". Он у меня чистый реалист. А я ему в тысячный раз отвечаю , что с мечтами жить интересней. А вдруг да сбудутся.
Конечно же далеко не все мои мечтания сбываются. Но ничего ... :du_ma_et: ещё не вечер... правда ведь?
Вы когда нибудь катались на коньках? Уверена , что практически все ответят положительно.
Дочка в начальной школе занималась фигурным катанием. Я видела все её тренировки, сама готовила к соревнованиям. Показывала как что делать , как ручкой взмахнуть , как ножкой себя закрутить, ласточка, перекидной....
А представляете, я ни разу в жизни не стояла на коньках на льду. И это стало даже уже какой то навязчивой мечтой .Но при моём весе это слишком травмоопасно. Но я верю ....

Изображение
Вот что я любила и умела хорошо делать , так это кататься на велике. Могла целый день не слезать с него.
Но это было давно. Вот уже много лет не садилась на велосипед. И опять же вес тому виной. У нас в семье есть 2 велосипеда ( мужа и дочери) . А как классно было бы втроём прокатиться!!!! :fe_me_ly: . Муж обещал давно со мной покататься, но все как то не соберется, да и типа " тебе будет тяжело..."
И вот на прошлой неделе , отдыхая с дочкой за городом, мы взяли на прокат велосипеды. :dan_ser: и покатили купаться . Пусть это был путь всего 6 км, но как я оторвалась!!!!!!! :ya_hoo_oo: даже с одной рукой не разучилась ездить :-) .
Велосипед вроде не пострадал. :smu:sche_nie: . Так что галочку можно поставить как сбывшуюся мечту. :hi_hi_hi:
Изображение

Мечтайте -это так прекрасно!!! Мечтайте , даже если это на грани фантастики. Я уверена, что мысли материальны. Нужно только очень захотеть, и всё сбудется!!!
Красивых сбывшихся мечтаний вам !!!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,651

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
Но при моём весе это слишком травмоопасно.

Натали, не травматичней, чем велосипед :a_g_a:
а я на велосипеде не умею кататься :-) :-) :-)

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Да , только на велосипеде я умею кататься , а на коньках нет. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
*Dulsineya* писал(а):
Лора, можешь, по датам написать, когда сколько шагов, очень сложно определить и фото долго грузятся)
спасибо!

Пишу:
02.07 - 21669 шагов
03.07 - 15830 шагов
04.07 - 22151 шага
05.07 - 13471 шаг
06.07 - 16008 шагов
07.07 - 17356 шагов
08.07 - 19060 шагов
09.07 - 15952 шага
10.07 - 17247
и 11.07 - 15237 шагов
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,651

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
Да , только на велосипеде я умею кататься , а на коньках нет. :nez-nayu:

так начинай с двухполозных, помнишь, раньше были такие?)
интересно, а сейчас есть?

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дофаминка - 2 старт 25.06.2022 г.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2022, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11498
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,651

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Пишу:

спасибо огромное!

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1944 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], Nюtkа, peter, Yandex [Bot], ylla, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB