Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Альена
после этой фразы... Леди выкинуло с форума ....на месяц ... :-)

ну нельзя ж так в лоб фотку требовать :-)

Добавлено спустя 36 секунд:

Пипа писал(а):

Альена
О! еще один фанат появился! :-)

да, мне понравилось, буду каждый день заниматься, а то легко как-то :smu:sche_nie:

Марина-рыбка

Альена
да ты зверь значит, раз тебе легко , да еще и как-то :cool_cool:

Пипа

Марина-рыбка
Все правильно! Спорт начинается с правильного спортивного наряда! :-)

А вообще ты потрясающе выглядишь! Такая огромная разница с предыдущей фотографией! :cool_cool:

Альена

Марина-рыбка
ну программа для пресса мне легкой совсем не показалась :-)

а вот 30 дней 1 уровень относительно той программки легкий, буду заниматься каждый день, чтобы на 2й уровень шустрее перейти
:secret:

2й уровень тоже посмотрела, вот он совсем не лёгкий :ps_ih:

Марина-рыбка

Пипа
спасибо ! :smu:sche_nie:

Да , главное, чтобы костюмчик сидел ! :-)

Альена
жду фото со зверем :-)

Пипа

Альена
2ой уровень! Это да! Хотела сегодня на третий уйти, но решила еще задержаться... Вроде и в зале нагрузку на руки даю, а все равно мало. :ne_vi_del:

Альена

Марина-рыбка
на что менять будешь? твои фотки я уже видела? ::yaz-yk:

а вообще придется штаны спортивные новые покупать, а то сегодня пока прыгала из них чуть не выпрыгнула, пришлось придерживать ;;-)))

Пипа

Альена
Примотай скотчем! :-)

Альена

Пипа писал(а):

Альена
2ой уровень! Это да! Хотела сегодня на третий уйти, но решила еще задержаться... Вроде и в зале нагрузку на руки даю, а все равно мало. :ne_vi_del:

2й уровень похож на пресс, только в прессе для рук меньше упражнений, в этой программке получается более гармонично тренируется тело :du_ma_et:

Марина-рыбка

Альена
а как же сюрприз на новый год , я же в черном платье еще не фоткалась ::yaz-yk:

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции