Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 04:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 641  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 18 янв 2016, 23:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4769
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
у нас нет задания на эту неделю?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 18 янв 2016, 23:47 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1506
Пол: Женский
В наличии: 1,643

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Встроенный в пол холодильник, в такой холодильник за котлеткой в ночи точно не полезешь :-)
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Еленушка40 писал(а):
у нас нет задания на эту неделю?

попозже наверно будут
Марыся. писал(а):
*королевишна* писал(а):
а задания были уже???

нет, пока не писала...я только с сугробов слезла...счас очухаюсь и придумаю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 00:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Slender83 писал(а):
Встроенный в пол холодильник,

:cool_cool: :cool_cool: Мне нра..Стоит завести дом только для такого холодильника :-)
svetik1977 писал(а):
Красотки

:sh_ok: :-) Отличное средство на ночь от переедания :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 00:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 5626
Изображений: 5
Откуда: Memel
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 769

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (2)
Киса, Заполярье - это ЧТО-ТО!!! У нас когда северное сияние бывает - завораживает. Но у вас там всё небо... Это класс!!! Я влюбилась и хочу туда на одну ночку


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 00:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Delovaya писал(а):
Киса, Заполярье - это ЧТО-ТО!!! У нас когда северное сияние бывает - завораживает. Но у вас там всё небо... Это класс!!! Я влюбилась и хочу туда на одну ночку

Вот-вот! На одну ночь. Я за годы столько этого снега видела, больше не хочется. А вот северное сияние....даааа...я частенько в -45 стояла посреди дороги и подолгу смотрела в небо.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 00:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 1226
Изображений: 17
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 749

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки!!! Я на этой неделе видимо пролетают... Ничего не делала и не взвешивалась.... После НГ никак в колею не войду... Праздник за праздником... Вот в субботу у мужа был ДР .... Опять дикий ли-пили. Какие уж тут отвесы... Не выбрасывание меня из группы. Я как Карлсон:он улетел, но обещал вернуться....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 01:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Задания :

18-25 января

1.Упражнение для расслабления глаз при работе за компьютером.1 день -1 балл.
Закрываем ладошками глаза, но прижимаем не сильно. После того, как свет перестал поступать, начинаем активно моргать. После чего потрите глаза кулаками, делая своеобразный массаж.
2.Упражнение для живота.1 день -1 балл.
«Втяните» мышцы живота и ягодиц, удерживайте их в таком напряженном положении в течение нескольких секунд, а потом расслабьте. Повторяйте это упражнение несколько раз , пока сидите за компьютером.
3.Наши каши.
Поговорим о полезных кашах.
Каша в вашем меню-1 балл за блюдо.
За рецепт со своим фото -3 балла.

Простите, что поздно написала-практически день потеряли...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 02:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 687
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
Поговорим о полезных кашах.
Каша в вашем меню-1 балл за блюдо.
За рецепт со своим фото -3 балла..

Сразу про ячку подумала. :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 4098
Пол: Женский
В наличии: 631

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Наташа,,,со мной на ты,,,

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Водичку все набрали???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 641  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, CHANt, ClaudeBot, Ekaterina-1808, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, Tatjan@, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB