о даааааааааааа, я тоже с таким сталкивалась на другом форуме.
как это не печально. но это бывает. я таких людей называю сборщиками призов. мусорщики.
но вот меня они вообще внутри ни как не трогают.
охото им пособирать призы, да ради бога.
для меня главный приз моё здоровье, моё подтянутое тело, мой вес в норме. вот это да, ценные призы. ради которых буду бодаться, но только сама с собой.

Odelle
спасибо, попробую

ку-ку
у моего 10 зубов, лезут клыки... кусается и сгрызает сОски

Делаю резанные котлетки рублю грудку +зелень +белок яичный +крахмал немного для связки, можно запечь в фольге в рукаве с овощами или в горшочке .

Делаю паровые котлеты. Очень нравится с начинкой из рубленного яйца, можно туда еще грибочки положить или еще чего.
Отбивные делаю (тоже на водичке и в сковороде с тефлоном).
Салаты овощные делаю, а потом туда либо вареную куру крошу, либо туже отбивную.
Суп с фрикадельками. Тефтели.
У нас в семье практически не используется красное мясо. По этому куриные или индюшиные грудки в основе всех блюд. Делаю и плов, и голубцы, и борщ. Да все что угодно можно приготовить из грудок.

Да еще рулетики с овощами , с грибами, с сыром , с черносливом, с творогом (творог зелень чеснок), в кляре , обвалять в отрубях и запечь.

Спасибо девочки. Даже аппетит разыгрался. Но на сегодня остался только кефир. Завтра эксперименты

ой девочки, вот почитала форум для худеющих и есть захотела, перед сном то
я тоже кормлю, малышу 1,9, с зубами проблемы были только когда кусал специально, потом у нас это перешло в игру (я на него дула сильно и он отпускал и смеялся), правда бывал мастит с температурой, но только 1 день! все думаю что мне ГВ не зает нормально худеть, смой витаминов и всего такого не хватает, организм подустал, по этому хочется конкретно жрать постоянно!

И у моего ребёнка на коже множественные высыпания, соблюдала гипоаллергенную диету а толку нет. На днях начала есть только рис и о чудо , начали сходить пятна у малыша. Думаю по тихоньку добавлять крупы с картошкой затем буду пробовать добавлять овощи и т.д. Вобщем методом проб будем выявлять на что аллергия. Но вес мой встал и не двигается. Несмотря на вынужденную диету!

Анна Green
У меня был опыт похудения на 1200 ккал (до беременности), и мне хватало, голодной не ходила. А на ГВ пыталась сначала есть на 1500-1600, но была вечно голодная (логично, раз за гв в первые полгода положено 500ккал), но и вес уходил хуже, чем тогда. Полтора месяца такого питания - и я сорвалась, взялась за дело только спустя 3 месяца сейчас ем около 2000 ккал, ем прям прекрасно и вес потихоньку уходит, не сильно хуже, чем на 1500-1600. Может и ты себе норму занизила?

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
РОМЫЧ
А анализы на аллергию почему не сдаёте? У нас такой проблемы не было, цену вопроса не знаю, но жизнь ребенку и себе можно упростить таким образом. Правда у одной моей знакомой ребенка сильно сыпало на всё подряд, и ее саму периодически почему-то тоже а анализ показал, что аллергии нет ни на что может что-то нервное...или возрастное... ей 38, ребенок первый. Но это единичный случай, другим выявили аллергены