Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 17:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3384 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 339  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
truth писал(а):
пошла к врачу, обнаружили гипогликемию.

Хочу спросить .... Как худеть ей тогда

А у врача спросить ей не судьба, что ли?
5 раз вдень есть и худеть, как все :nez-nayu: Калорийность соблюдать

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
truth писал(а):
Ну, нет вот кто-нибудь что-нибудь подсказал такое легкое и научное, чтоб ррррррраз- и все!! Ты худой и звонкий!!



Диетолог спрашивает свою жирную пациентку:
- Сколько вы весите?
- 135 кг!!!!
- А сколько хотите весить?
- Ну, хотя бы 90
- Так: 135 минус 90 получается 45 килограммов. Ну, ногу можно отрезать!!!
- Что?!!!
- Да, ладно, я просто варианты перебираю...

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:45 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
truth писал(а):
Nedovercivaja писал(а):
LoRicky писал(а):
Один жирный минус в ПГ - может привести к образованию камней в желчном пузыре.
А тем более, если есть проблемы с ЖКТ, прежде чем ставить над собой эксперименты, проконсультируйтесь с врачом, здоровье оно у всех одно!

Ну, это вообще правильно, если есть какие-то проблемы по здоровью, то в первую очередь к врачу.
А всё остальное уже потом. :co_ol:


А откуда информация? Причины камней в ЖП:
Повышенный уровень холестерина в составе желчи, из-за чего изменяются её свойства;
Нарушение оттока и застой желчи;
Попадание в желчный пузырь инфекции и последующее развитие холецистита.

Пропуск завтрака не является ПРИЧИНОЙ камней. Наоборот- я погуглила- камни ВЫВОДЯТСЯ голоданием.

-----------------------------------------------------------------
Вообще вся эта тема похудения и способов похудения поросла странными мифами, неписанными правилами,
каким-то диким невежеством. Кто-то что-то услышал, кому-то сказал, а тот пересказал.
Игнорируются простые факты школьной химии и биологии. :ne_vi_del:
у кого-то углеводы- не сахара, у кого-то 90 часов пища переваривается...

А вот, если хочется просто похудеть- легко и быстро, то все набегают и начинают пшикать: нееет, надо занимамться спортом, считать кбжу, голодать и ... страдать.
Ну, нет вот кто-нибудь что-нибудь подсказал такое легкое и научное, чтоб ррррррраз- и все!! Ты худой и звонкий!!

Ну не знаю... :ne_vi_del:
Я худею без страданий. :-)

Если хочется научного, тот же Макдугал в "Энергии..." всё научно и обосновывает.
Поменял питание - раззз! :hi_hi_hi:
Народ очень даже худеет и ест.

От употребления углеводов плюсы для себя я увидела и перечислила:
Есть хочется меньше, сил больше, тренировки продуктивние, устаю медленнее, востанавливаюсь быстрее.
Двигаться хочется больше. Сидеть на одном месте/спать меньше.
На похудение вроде особо и не влияет, как оно шло, так и идёт.
НО это всё при исключении животной пищи.
Так что если просто увеличить углеводы и оставить животную пищу, возможно всё будет и не так.

Хочу продолжить эксперимент на более длительный срок.
Может и минусы найду. Пока особо не вижу.
Только в гостях придётся думать, что съесть.
Но я и так привередливая и в гостях далеко не всё стану есть. :smu:sche_nie: :-)

P.S.
Кстати про лечение голоданием я тоже читала.
Но я всё таки за врачебный присмотр, если есть проблемы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22432
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,814

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
девочки давайте уже все успокоимся и оставим в покое эти гребаные углеводы. ей богу я уже устала читать ваши диссертации.... и вообще выходной в конце то концов из конца то в конец.

и ваще вон взвешенные уже идут вовсю а я опять проворонила их.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
truth писал(а):
Пропуск завтрака

гастроэнтерологи с Вами не согласятся
а камни из желчного не выводят, а вырезают вместе с желчным


Врачам дай волю, так они все вырежут ))
Чтоб определиться, что делать, надо несколько врачей послушать и решать самому.

У меня знакомая выводила камни какими-то соками и травами. УЗИ подтвердило.
Разная, конечно, степень запущенности у всех. Но люди скорее на операцию лягут, чем будут трудиться.
С похудением так же- скорее себе резекцию желудка сделают, чем ограничат питание.
Мой парикмахер сделала- теперь больше чашки еды за один раз есть не может. Вроде и не толстая была.
И ведь врачи не отговорили, не направили к диетологу. Деньги взяли и отчикали...

Вообще, конечно, о правилах питания надо детям в школе еще говорить. Это самое главное, что они должны уметь в жизни: выбирать здоровую еду, знать все о витаминах, очищении. А наши законодатели лучше секспросвет введут, чем научат гигиене и здоровому образу жизни. Получается, что обществу нужны больные, полуживые (полудохлые) люди, чтоб они до пенсии как-то протянули, покупая таблетки, делая ненужные операции, и в идеале, в первый же день пенсии проявили патриотизм- умерли, чтоб пенсию не получать.

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
ШоколаТка писал(а):
девочки давайте уже все успокоимся и оставим в покое эти гребаные углеводы. ей богу я уже устала читать ваши диссертации.... и вообще выходной в конце то концов из конца то в конец.

и ваще вон взвешенные уже идут вовсю а я опять проворонила их.



А что, так можно было? :sh_ok: хитрооооо!
Блин, так надо было мне сегодня сфоткать весы, а то в понедельник, блин, опять какой-нибудь привес случится.
А сегодня был отвес...

----------------------
диссертации :hi_hi_hi: люди еще школьный курс химии не освоили

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 15:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
девочки давайте уже все успокоимся и оставим в покое эти гребаные углеводы. ей богу я уже устала читать ваши диссертации.....


:cool_cool:

Сейчас смотрю 6 сезон украинских Взвешенных - в культурном шоке, как она на первой неделе по 8-10 кило отвешивали.

Да и сейчас (8 неделя) - по 3-4 кило стандарт.

КАК??? :sh_ok:

причем по питанию вообще никакой инфы не вижу.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 16:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
truth писал(а):
пошла к врачу, обнаружили гипогликемию.

Хочу спросить .... Как худеть ей тогда

А у врача спросить ей не судьба, что ли?
5 раз вдень есть и худеть, как все :nez-nayu: Калорийность соблюдать



Судьба. Но она только через неделю записалась.
Только врачам нынче доверия нет. Им плевать на пациента, они анализы лечат и бабла срубить хотят на всем.
И любую легкую стадию болезни доведут до хронической, чтоб потом паразитировать.

Проходили уже...

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 16:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
truth
Нуууууу....я бы так о всех врачах не обобщала....
То что реальных специалистов среди них - раз-два и обчелся, это соглашусь...

Что много бизнесменов прописфвающих определенные лекарства за откаты - тоже соглашусь....но если такое поворачивать только с обеспеченными пациентами, которым действительно это лекарство поможет....то и фиг бы с ним...

Но вот есть некоторые - которые чтоб заработать болячек припишут, или и правда не увидят и запустят....или лишний раз подстрахуют свою жопу лишним килограммчиком ненужных лекарств....

Много срочного в медицине, много халатности и нежелания работать....но есть еще врачи от Бога!!!!....и дай им Бог крепкого здоровья чтоб поработали как можно дольше и-нашли себе замену!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 16:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
truth
Нуууууу....я бы так о всех врачах не обобщала....
Много срочного в медицине, много халатности и нежелания работать....но есть еще врачи от Бога!!!!....и дай им Бог крепкого здоровья чтоб поработали как можно дольше и-нашли себе замену!!!!


Есть (пока еще) такие врачи, конечно!
Но не у нас ))
А замену-то где им найти?
Мама говорит, приходят такие теперь молодые врачи, что элементарного не знают, делают ошибки в элементарном, а что спроси- проходили, вроде, но не помним... Моему сыну наш местный светила хирургии в республиканской больнице удалял аппендицит. Через полгода все разошлось, делали второй раз. И это у него не первый и не последний такой случай. Хотя, эта операция для и для студентов раньше была простой.

Медицина превратилась в бизнес, надо это признать. Поэтому и нужно брать все в свои руки и стараться не болеть- попадешь к теперешним врачам- залечат, но не вылечат.

Добавлено спустя 9 минут 56 секунд:
https://a-krutelev.livejournal.com/


Вот ЖЖ одного из немногих врачей, кот. честно пишут про нашу современную фуфломедицину.
Кому интересно- почитайте, там ВСЕ интересно.
Он создал мед. центр, пытается как-то исправлять ситуацию, где все поставлено с ног на голову.

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 17:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nedovercivaja писал(а):
Одно знаю точно, что если не решусь переходить, то как минимум цель: по максимуму убрать молочку.
А так же мясо, рыбу и масла в бутылках. Там посмотрим.
Вообщем я решила:
Пост кончится, я продолжу эксперимент на какое-то время точно.
Хочу посмотреть, что будет с тренировками и т.д.


О! Я вегетарианствовала 4 года. Но я была лакто-ово- вегетарианкой.
Яйца, молочка- наше все! Кальций, белок, лецитин.
Если убрать только мясо-рыбу, все плюсы, что ты написала с тобой останутся.
С мясом- понятно.
А интересно- ЗАЧЕМ ты хочешь убрать яйца/молочку? Для чего?

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3384 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 339  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, AmazonBot, anytka1991, Алекса01, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, doc140798, Есина, F-o-x, GoogleBot, GPTBot, Kate Kyunnapu, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, olgamolla, ольга62@, prater, RitaJ, rjnek, SentiBot, svetka.52, TrendictionBot, YandexBot, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB