женюсь
Вот же я дурында
Упустила


Вес 83.2
Всю неделю вела себя хорошо, и еда и спорт, а вес ушёл в плюс.
Может дело в КД.

Доброго понедельника девченочки

Вес тот же (ибо нефиг было вареники водкой запивать и новые платья коньяком обмывать) 87,0

Баллы:
Приседания/наклоны - 5б
Зеленые овощи/фрукты - у меня свежие огурцы и киви - 5б +1фото=6б
Рассказ о городе - 10б
Итого: 21балл

вес 67,1
по балом - 7 (зелень ежедневно, яблоки, капуста)

Существуют генетически определенные типы старения. Так что такое дано не всем, как бы не старался.
http://www.merz-aesthetics.ru/wrinkles/skin-aging/

Мне кажется, что косметология и пластическая хирургия сейчас на таком уровне, что генетика уже мало что значит. Как то не верится, что данные у модели на фото, которые я выкладывала, от природы, там медицина хорошо поработала.

Очень много. Стоит посмотреть на европейский старух просто на улице. Они по-другому стареют. Я не говорю об азиатках, там вообще по-другому. Кстати, национальность особенно видна именно в старости.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Я зануда, я знаю.

Это не достопримечательность. Это просто город.


Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
Какой интересный костел в Самаре!
Это каких лет постройка?

Новороссийск,,,Самара,,,Питер
с огромным удовольствием посмотрела фоточки

Добавлено спустя 5 минут:

шикарная

Отчёт.
11-17 января

вес 83,8

1.Каждый заход на форум отрабатываем десятком приседов или наклонов.Или перед тем, как за комп сесть, или , если неудобно при публике, отработать в отдельном помещении.1 подход-1 балл.
ну я то по мульён раз забегаю на дню,,, ноги болять
42б.


2.Зелёные овощи и фрукты в зимнем питании.1 день -1 балл.
огурец ежедневно,,,+ салат был с брокколи-фото,,,
8 б.

3.про город
10 б.

80,9(-0,3)