Отчет за 26.04:
1. Я хочу быть стройной: баллы +3

a) питание +1
б) без сладкое после 16 +1
в) еда после 19 0
г) вода 1,5 л выпито 1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3


а) спорт - +1
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +8

а) мои ручки (крем*2, массаж) +3
б) мои ножки 0
в) мое тело (душ,массаж живота)+2
г) мои волосы 0
д) мои личико и шея (крем*2 массаж) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а)я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б)я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: 16

отчет за 26.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +25

а) мои ручки (крем*6, масло, скраб, массаж) +9
б) мои ножки (Крем, масло,скраб, массаж) +4
в) мое тело (душ, скраб, массаж, контрастный душ, крем, масло) +6
г) мои волосы (100 раз расчисала, восстанавливающий шампунь) +2
д) мои личико и шея (крем*3, очищение) +4

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +35

Девочки, всем доброго воскресного утра!!!!! Хороших выходных и отличного настроения!
Отчет 27.04.13
1. Я хочу быть стройной: баллы –4 бала

a) питание ( выбранная вами система) - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было +1
в) еда после 19 (время можно поставить свое, какое сами для себя решите) – не было +1
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 4

а) спорт больше 45 мин +2
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов было+1 м

3. Я хочу быть красивой: баллы -21

а) мои ручки (крем дневной, крем ночной, массаж, корректирующий крем)-+1 каждый вид ухода - 4
б) мои ножки (крем для стоп, крем для пяточек, корректирующий крем для голени, антицеллюлитный гель на бедра, массаж, )-+1 каждый вид ухода - 5
в) мое тело ( ванна, молочко, корректирующий крем на талию ) +1 каждый вид ухода - 3
г) мои волосы (маска дрожжевая, массаж головы 10 мин, леченый шампунь) +1 каждый вид ухода -3
д) мои личико и шея (маска творожная, маска увлажняющая, пенка*2, крем ночной, массаж вокруг глаз) +1 каждый вид ухода -6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы -2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. Было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. Было +1
Итого: 30 балов

Отчет 26.04:

1. Я хочу быть стройной: баллы – 4

a) питание ( выбранная вами система) - +1
б) сладкое после 16 - +1
в) еда после 19 - +1
г) вода 1,5 л - +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 2

а) спорт - 0
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы - 5

а) мои ручки (крем*2) - +2
б) мои ножки - +0
в) мое тело (душ, гель-эластик - утро) - +2
г) мои волосы - +0
д) мои личико и шея (крем утро) - +1

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 1

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +0

Итого: 12

Отчет 27.04:

1. Я хочу быть стройной: баллы – 4

a) питание ( выбранная вами система) - +1
б) сладкое после 16 - +1
в) еда после 19 - +1
г) вода 1,5 л - +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 2

а) спорт - 0
б) алкоголь - +1
в) сон – +1

3. Я хочу быть красивой: баллы - 0

а) мои ручки - +0
б) мои ножки - +0
в) мое тело - +0
г) мои волосы - +0
д) мои личико и шея - +0

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 0

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +0
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +0

Итого: 6

отчет за 27.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +23

а) мои ручки (крем*3, масло, скраб, массаж) +6
б) мои ножки (Крем, масло, скраб, пиллинг пяток, массаж) +5
в) мое тело (душ, скраб, массаж, массаж водой, контрастный душ, масло, обертывание кофе) +7
г) мои волосы (100 раз расчисала, витамины) +2
д) мои личико и шея (крем*2, очищение) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +33

Девочки, поздравляю вас всех с праздником!
В Воскресенье Вербное
Пожелаю вам:
Чтобы будни серыми
Никогда бы не были!
Чтобы все родные
Здоровенькие были,
Чтобы счастье было,
Солнышко светило,
Ну а все проблемы
Проходили мимо!

отчет за 26.04
1. Я хочу быть стройной: баллы 3

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы 2

а) спорт 0
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы 11

а) мои ручки (крем*3, скраб) +4
б) мои ножки (скраб, крем венотоник) +2
в) мое тело (душ, крем, скраб) +3
г) мои волосы () 0
д) мои личико и шея (крем*2) +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: 18


отчет за 27.04
1. Я хочу быть стройной: баллы 3

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы 4

а) спорт +2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы 12

а) мои ручки (крем*3, маска, маникюр) +5
б) мои ножки (крем венотоник, крем для ступней смягчающий) +2
в) мое тело (душ, крем) +2
г) мои волосы (маска восстанавливающая) +1
д) мои личико и шея (крем*2) +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы 2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: 21

Добрый день, красавицы - феи!

Отчет за 27.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 17 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон 0

3. Я хочу быть красивой: баллы +12

а) мои ручки (крем*5) +5
б) мои ножки (Крем*2 ) +2
в) мое тело ( душ*2, крем) +3
г) мои волосы +0
д) мои личико и шея (крем утром и вечером) +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +21

отчет за 26.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +14

а) мои ручки +3
б) мои ножки +3
в) мое тело +2
г) мои волосы +4
д) мои личико и шея +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +23

--------------------------------------------------
отчет за 27.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +3

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +0
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +2

а) спорт +1
б) алкоголь +0
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +14

а) мои ручки +4
б) мои ножки +2
в) мое тело +2
г) мои волосы +4
д) мои личико и шея +2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +21