не поняла, можно апельсин и яблоко, или только то, или то..??? хочу кушать, откликайтесь...

Ань, можно 2 фрукта, можно и апельсин с яблоком,можно и банан с апельсином, можно и 2 апельсина или 2 яблока, в общем 2 любые фрукта

Всем привет! С первым днем весны! С первым днем конкурса всех нас!!!!
А я сегодня яблоко съела, хотя вот от киви вообще бы не отказалась! Люблю их трескать!!!
От вас девчонки прям кофем так потянула, пошла тоже себе наведу!!!

Inesska, спасибо, дорогая, не оставила голодной

Всем привет! Я завтракаю рано, в 6.45-7.00, поэтому до 12.00 никак не вытерплю. Завтрак был: кофе с молоком и кусочек сыра. В 8.30 уже есть хотелось, пила воду. В 10.00 съела грушу,мандарин и еще поискала чего-нибудь. Ну, что можно найти в тумбочке на работе? Печенье, конфетки, варенье. Мужественно отвернулась я от них, попила кофе с "ничем" и жду обеда. Явно он у меня сегодня будет не позже 12.00.

Ну я надеюсь это первый день только такой не легкий потом втянемся и привыкнем главное чтобы результаты радовали. Я тоже вот сижу водичку пью, может с такой едой опять пить больше начну, а то я чего то забросила это дело

Насчет водички точно, выпить за сегодня 2 литра труда не составит.

Девушки, с началом конкурса вас!
И с первым днем весны!

У меня сегодня на завтрак был кофе, груша, до апельсина не дошла, с дочей гуляла, а он в номере остался, но мне досталось еще пара ложек желе фруктового, Ника подкормила маму!

а мне с утра было хуже
после кофе ничего попустило чуток
правда я еще так 12ти никогда не дала с нетерпениям прямо
девочки буду надеяться что мы втянемся и завтра будет легче
мне в особенности было трудно когда я своим на завтрак омлет с ветчиной и макаронами делала
хотела прищепку на нос прищепить
выдержала героически
уже осталось два часа
Асарс Аня ты ИМТ свое не написала
это же самое главное
девочки заполняем отчеты