Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 07:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 13:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Альена
не говори :-) , вообще я это здесь взяла http://belorys.info/post244065725/ , жесть конечно :sh_ok: , люди без комплексов , я уже как-то показывала вам из этой серии . Фотки из соц. сети :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 14:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
Альена
не говори :-) , вообще я это здесь взяла http://belorys.info/post244065725/ , жесть конечно :sh_ok: , люди без комплексов , я уже как-то показывала вам из этой серии . Фотки из соц. сети :-)

"девушка с виноградом" убила :hang1: ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 14:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 264
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,000

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Конкурс только начался, а мне бодифлекс уже надоел))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 14:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 538
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Катарсис писал(а):
Конкурс только начался, а мне бодифлекс уже надоел))


ржу :-) Я сразу как почитала поняла что не мое :ny_tik:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Катарсис писал(а):
Конкурс только начался, а мне бодифлекс уже надоел))

а я другим спортом ленюсь заниматься :nez-nayu:
бодифлекс с утречка - то, что надо :co_ol: к тому же объемы убирает-таки на ура :ya_hoo_oo: проверено неоднократно :check_it:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 264
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,000

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Vesta
Да я приняла участие в конкурсе, чтоб себя дисциплинировать, а то со
спортом тяжко стало в последнее время, ленюсь, быстро надоедают программы.
innushkaa
А мне нравится что-нибудь подинамичней. Но такие упражнения могут накачать мышцы, а я хочу жиры разогнать. Да и мечтаю убрать лишнее с ножек при помощи бодифлекса, они у меня всегда пухленькие были.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Катарсис
я с бодифлексом очень быстро в объемах уменьшаюсь :a_g_a: только ленивая очень, как в брюки влезаю - начинаю филонить, пропускать :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 15:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 214
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
я еще до сих пор не занималась :kli_ny: с утра что-то день не заладился, а теперь все какие-то дела находятся блин....вечером обязательно позанимаюсь, правда мне кажется вечером менее эффективно, но лучше чем ничего :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 16:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 65
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 370

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ваюша писал(а):
я еще до сих пор не занималась :kli_ny: с утра что-то день не заладился, а теперь все какие-то дела находятся блин....вечером обязательно позанимаюсь, правда мне кажется вечером менее эффективно, но лучше чем ничего :-):

у меня таже проблема, да и ещё лучше на пустой желудок, вот и жду когда очередной перекус переварится. Ну как же сложно всё начать :mi_ga_et: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели:
1. 87,3 кг к 21.12.2013 Выполнено 24.12.2013
2. 80,6 кг к 05.04.2014
3. 68,1 кг к 06.08.2014
4. 64,3 кг к 14.10.2014
5. 62,4 кг к 01.02.2015
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 19 окт 2012, 16:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Ваюша
hnat
девчонки, уже третий день конкурса, ну-ка соберитесь :ni_zia:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
вот вам, мотивация :cool_cool:

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 593 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alivver, BingBot, ClaudeBot, Соколова Татьяна, Светлана 24, GoogleBot, HeXeRu, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Оливорка, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Женька Колобанова, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB