Привет, девушки
Отчет отправила, всем хороших выходных

я читала отзывы на пластыри, и пишут вроде как действуют, но всякие раздражения и аллергии как побочне действия
по мне лучше массаж и скраб кофейный, и глина - обертывание, и недорого, и точно действует

Альена
лучше фитнеса???

что лучше фитнеса? обертывания?
все в комплексе, конечно, правильное питание, спорт и уход за собой

Конечно избавлюсь. Снова следую своей системе питания, не нарушаю. Ну расслабилась я в отпуске просто:) Мороженки каждый день.. пицца, паста. Блин, как итальянцам удается оставаться стройными?? У них полных людей мало.

KittyGill
вот это и впрямь интересно!!!
кто знает, подскажите, как им удается???

да это точно, итальянцы, да французы все стройные...
видно им свои спагетти,пасты, круасаны да багеты с сырами на них же по свойски негативно не сказываются

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Re: Группа"СИНЕНЬКИХ"в конкурсе"Мисс жаркое лето"КилоБитва!!!
девочки, кто отчитался - молодцы!!!!!!
четверо кто не прислал еще - жду отчеты!!!

итальянцы предпочитают пасты с простым томатным соусом, от нее не поправляются, калорийность такой пасты относительно невелика
вот если со сливочным трескать и по-больше сыра...
французы, не в обиду им будет сказано, - жмоты, вы видели их порции? тарелка большая, а лежит всего ничего
а вот любители действительно потрескать от души немцы и чехи не такие уж и стройные, кстати
не говоря уж о любителях фаст-фуда американцах

короче говоря, калорийность у итальянцев адекватная... вот и весь секрет.

если съесть 250 грамм отварных макарон - это где-то и есть 250 кк. к ним 50 грамм соуса - это 50 кк примерно опять же. туда же можно что-то мясное добавить. грамм 100. и отличный обед, с которого уж точно не поправишься.