Интересные у вас отчёты предвидятся

Добавлено спустя 8 минут 25 секунд:
Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.21г

И все-таки не понимаю, почему дорогу до работы нельзя считать
Вот иду я, допустим 5км сейчас быстрым шагом, и какая разница, иду я в сторону работы или по аллее шаги наматываю?
Да и с собаками некоторые очень активно гуляют, цепляют за устройство (типа поводка короткого, забыла как называется) на пояс и прут чуть ли не бегом, пока псинка рядом трусит. Некоторые и бегают так с собаками.
В общем вам решать, конечно, эт я так, к размышлению

doralora
Я тоже самое хотела спросить.Если до работы я только хожу и это выходит быстрым шагом 20 минут,то почему нельзя засчитать?

Старт "Lateral" 01.03.2021:
Вес - 94.5 кг
ОГ - 108 см
ОТ - 96 см
ОБ - 118 см
Группа: первая
Цель: 4 мили

Хотела я сегодня быть обожравшимся саботажников. Но пристыдила себя.
Сделала 60 минут танцевального кардио. Давненько не делала. Сегодня даже тяжеловато далось.
Голова уже трещит.

Ух ты! Даже фитнес-браслет меня сегодня хвалит! "Заработала" своим кардио 59 баллов из 75 возможных за сегодня :)

даже я сегодня не отожравшийся саботажник

Хы :) У меня как участие в марафоне - саботаж.
Сначала я думаю, что надо нажраться (сделано!).
Потом - пора валить из марафона. Но тут пришлось тормозить пятками себя :)
Кошара сегодня пыталась бегать со мной, пока я делала грейпвайн в танцульках, и когда не успевала, орала :)

не, я че то пока настроена шагать. даже если и без отвесов

Я сегодня прошагала 20 минут с ней, в кроссовках топала. Поняла что на месяц март это лично для меня круто. Ногами еще махать надо.

Я так поняла, что считается только специальная ходьба с видео дома (с Лесли, с Таней Федорищевой или с другими тренерами) или на дорожке, или в тренажерке, а то, что мы ходим с браслетом на улице, гуляем, на работу или по магазинам - это уже наше личное дело и этим не отчитываемся, вроде так