Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Закрыт набор!

GalaZayka

[quote
GalaZayka
А как ты картинки вставляешь в тело письма, у меня не получается :ny_tik:

??????[/quote]
Набираешь Радикал-Фото: фото- и видеохостинг - загрузить фото...
radikal.ru там все написано. Уменьшить или вставить с увеличением. Загружаешь, копируешь код и вставляешь в текст.

Сегодня занятия 50 мин. Ходьбы не было- выходной.

Bay lynx

16.03.
пилатес дома - 15 мин.
стэп - 60 мин
пилатес в зале - 60 мин.

Bay lynx

...опа от вчерашнего стэпа где-то в боках чувствуется :-)

отчет 17.03.2020
пилатес дома - 15 мин
челлендж

elochka78

40 минут велотренажер.
Все спортклубы закрыли. дочка тоже теперь дома занимается. :nez-nayu:

Yazuro

Девочки, пропаду до четверга утра.
Табличка у нас будет за две недели.
НЕ расслабляемся!!!!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

elochka78 писал(а):

40 минут велотренажер.
Все спортклубы закрыли. дочка тоже теперь дома занимается. :nez-nayu:

В двоем даже лучше, давайте не отставайте и компания семейная же!!!!!! :gim-nast:

Как у вас там Короновирус?
У нас кто-то в масках, кто-то в перчатках. А вообще в магазинах очень смешно.
А вообще, это Топ для СМИ и бизнеса аптек. Народ у нас гуляет по улицам, и в магазинах не мало, ну и на детских площадках детей полно.

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:

Bay lynx писал(а):

...опа от вчерашнего стэпа где-то в боках чувствуется :-)

отчет 17.03.2020
пилатес дома - 15 мин
челлендж

У тебя отдых есть, марафонец ты наш :-):

?

Yazuro

GalaZayka писал(а):

[quote
GalaZayka
А как ты картинки вставляешь в тело письма, у меня не получается :ny_tik:

??????

Набираешь Радикал-Фото: фото- и видеохостинг - загрузить фото...
radikal.ru там все написано. Уменьшить или вставить с увеличением. Загружаешь, копируешь код и вставляешь в текст.

Сегодня занятия 50 мин. Ходьбы не было- выходной.[/quote]
Я пробовала, не хочет вставлять в тело письма.

Bay lynx

Yazuro писал(а):

У тебя отдых есть, марафонец ты наш :-):

?

так пилатес дома и челлендж это и есть отдых :-)

вчера утром не получилось на трени сходить (по работе надо было срочно съездить), а вечером как представила, что в зале столпотворение. Думаю, не. Сделала день отдыха от зала. Сегодня вот надо умудриться на пор де бра сходить на вечернюю. Нравится она мне очень :co_ol:

Yazuro

Всё я тута! :ras_pal_cov_ka:

Пошла считать ваши баллы :-):

Bay lynx

Отчёт 18.03
Пор де бра - 60 мин

elochka78

Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Закрыт набор!

Кто сейчас на конференции