Девочки, спасибо за отчеты, завтра их обработаю.


Самса великолепна. Я бы точно не удержалась

Арифметика
это вкусно, если творог не кислый

Солнечный зайчик
Ой спасибо исправила. Привыкла к 77 с октября вес только начал сдвигаться.

И бананы сладкие, а не как трава, я так думаю.
Буду пробовать. Расширять свой рацион.

Кстати немного хорошего вина с подходящей едой я бы не считала нарушением. Вино хорошо для пищеварения и вообще хорошо.
Ну если бокал. Италия. Франция пьют вино и худеют. Нельзя за это минусовать когда все в рамках

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Мини-марафон Правильное Питание (10 дней). Старт 10 января
Солнечный зайчик
Вот!

Temma
Согласна...один бокал хорошего вина только на пользу
Но по законам нашего советского ПП, алкоголь надо исключать

Отчет за 12 января.

Отвес за сегодня - 300 гр. Фото весов выкладывала утром.



Оценка - трояк мне, 3.

Согрешить решила еще с утра. Семья вчера ветчину ела, дразнили меня. Я решила утром позволить себе лишнего. А вечером еще и печеньем соблазнилась. Всё конечно в мои 1500 ккал влезло, но продукты вредные, поэтому 3.

Luchs, а кто так думает?
У меня тоже большие ограничения именно по медицинским показаниям, в теории диета №1, но есть продукты вполне пп, с которыми мой желудок просто не дружит, в том числе салаты, фрукты и овощи, но без которых тоже нельзя. Поэтому ем их в очень ограниченном количестве, поэтому как раз подошла формулировка: "в гомеопатических дозах". Вот и восхитила точность смысловой сути. Если приняли за насмешку, то извиняюсь.

Небыло при советах даже термина такого ПП
Был расчет калорий для трудящихся гражданок за предел 2000, колбаса сервелат и путевка в санаторий. В санатории были столы номер такой-то (в зависиммости от последствий нанесенных сервелатом) А ПП небыло.
Даеш легалайс бокалу вина

Temma
Даешь!
Под "советским ПП" у меня подразумевалось ПП для людей русскоговорящих, рожденных в СССР...

Ой, чувствую, девоньки, своими "это позволительно/допустимо" мы выведем новое ПП...противоречащее всем канонам