Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 18:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 503 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 14:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Солнечный зайчик писал(а):
ну вы и рванули по отвесам :cool_cool:

По отливам :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 15:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9198
Изображений: 317
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Солнечный зайчик писал(а):
(меня спасает гречка/кефир/яблоки)


О это вариация на овсянка творог яблоки.

Да где-то так и будем двигаться.

Тут если практически не есть чего не следует, то можно вторую половину предотчетного дня на молокочае
а на ночь творожка если невтерпеж.
Что бы весь день себя разгрузом не мучать.
Терпеть ненавижу голод :pro_tiv:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:41 

В наличии: Заблокировано
sibiriana
:-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 16:41 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
sibiriana писал(а):
По отливам :-)

Какой у кого на НГ прилив был, таков сейчас и отлив :-)

Добавлено спустя 53 секунды:
Temma
Я выбрала такой разгрузочный (на 1200 КК), потому как он самый сытный))))..для меня


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 22:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, красотки! Ого , стартанули девочки! А я ещё и не начинала. Старый Новый год же впереди :-)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 01:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Та мы сейчас на таком этапе... что можно не напрягатся, просто себе худеть и все! Я уверена что у меня отвес будет кд начались, выгодно к началу конкурса!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 09:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Напоминаю, завтра отчёт! На ночь не наедаться, но и голодом себя не морить! :ni_zia:

А то я вас знаю, за сутки до времени Х часто начинаются экзекуции, одна изощрённей другой. :-)

Позитивненько, думая о себе любимой, о здоровье, о том, что конкурс - это всего лишь конкурс, постепенно скидываем ненужное и радуемся жизни! :ta-ne-c:

Только на одном настрое я (хоть и не участвую сейчас ни в одном конкурсе), видимо, подпитываясь вашей общей энергетикой стройности, тоже начала уменьшаться. :men:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 10:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2011
Сообщения: 353
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 769

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня вообще никаких подвижек... ещё и кд скоро :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2019, 12:32 

В наличии: Заблокировано
Веселая Мурмя
:-|-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 12. Отчёт 11 января. Набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2019, 07:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет отправила в лс

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 503 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сахарная, ClaudeBot, doc140798, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Min'so, OAI-SearchBot, Outbreak, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Зая78, Лариса Акулова, Людмила Савалина, МИЛЛАЛА, Надюна, Тыгыдык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB