Победа над привычкой - 21 день без сладкого!КОНКУРС ЗАКРЫТ.

Юркина мама

Рада, что моя ссылка пригодилась как раз по теме конкурса))

Прогресс, в общем, небольшой, но есть))
Вот такая шоколадка была... :smu:sche_nie:

Н И Н Е Л Ь

всем привет!!!.
а я сегодня утром съела сырок глазированный там 100% есть сахар... но для меня важнее не пить ничего сладкого, я писала..так что кофе без сахара.... на обед у меня рыбная котлетка и салатик со свеклочкой и фасолькой

Ярослава1983

Юркина мама писал(а):

В победителях мне не быть, конечно, но хочу побыть в хорошей компании хороших людей))

Ох, побольше нам таких комплиментов! :bu_ket:

Кать, я записала твои вес и параметры, в следующий понедельник взвесься и измерься обязательно!!! :ni_zia:

Витаминки получила.

Осталась только Olga-Volga в должниках. :ta-ne-c:

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:

Юркина мама писал(а):

Вот такая шоколадка была...

Н И Н Е Л Ь писал(а):

а я сегодня утром съела сырок глазированный там 100% есть сахар...

Девочки, заканчиваем трескать сладкое, вы чего???? Три недельки не можете продержаться??? :ni_zia:

А как мы тогда узнаем свои резервы организма? Насколько мы можем быть свободны от своих не полезных привычек? :ne_vi_del:

Солнце в облаках

Вчера под вечер мне нестерпимо захотелось шоколадки. Уже месяца 2-3 не хотелось, а стоило на конкурс записаться, так сразу надА.... хорошо, что дома нет, а то б не удержалась. А может все дело в настроении - весь день дома, дети болеют, капризничают, морально устала к вечеру очень.
Вместо шоколада слопала бутер с салом :-)

Я сало года 3-4 уже не ела, а вместо шоколадки хорошо пошло.

Ярослава1983

Вот нам всем еще мотивации:

Ярослава1983

L`eau писал(а):

В Москве мы болели раз в год, а здесь всего три месяца, а уже три раза.
Может адаптация? Мы переехали в Грузию.

Интересно как... А чего переехали? Жилье там купили, или к родственникам? :-):

Ярослава1983

Luchs
Энжи2016

Молодцы, девочки! Вы - первые кандидаты на звание крепких орешков недели!!! :fir_st:

Добавлено спустя 5 минут 7 секунд:

marver писал(а):

А я записалась на конкурс и забыла.
Сахар в чистом виде не употребляла, булку не ела, а вот кусочек тортика захомячила у дочки в гостях , заварное пирожное с творогом "карманчик" и несколько маленьких желейных конфеток.

Мариш, у нас нет штрафов и я никого не выгоняю из конкурса за нарушения, все это мы делаем для себя.
Но, если мы сейчас не начнем менять свои привычки, то когда??? :ne_vi_del:

А наши фигуры, меж тем, так и остаются в неприглядном для нас виде. :facepalm:

Так что, дорогая, бери себя в руки, раздай восточные сладости соседям и знакомым, и вперед, к новой великолепной форме!!!!

Н И Н Е Л Ь

Ярослава1983 писал(а):

Н И Н Е Л Ь писал(а):

а я сегодня утром съела сырок глазированный там 100% есть сахар...

Девочки, заканчиваем трескать сладкое, вы чего???? Три недельки не можете продержаться??? :ni_zia:

А как мы тогда узнаем свои резервы организма? Насколько мы можем быть свободны от своих не полезных привычек? :ne_vi_del:

ааааа..... так вкусненько..... :cry_ing:

у меня еще один есть, а потом честно-честно ни одного не куплю и не съем...
у меня пачка творога лежит, вот её буду утром с кофе без сахара

Ярослава1983

Солнце в облаках
Н И Н Е Л Ь

Да, девочки, я тоже, возможно, не удерживалась бы, лежи бы у меня дома мороженое, торты и конфеты. :birth_d_a_y:

Но, по счастью, именно я занимаюсь закупкой продуктов и готовкой, поэтому просто не даю этим вредностям проникнуть в мой дом. :window:

Сегодня была на рынке, закупалась на др младшей. Купила мелким скитлс, они просили, а себе купила хурму, мандарины и киви. Ну, и дети, конечно, будут есть, если захотят.

А так они, в основном, яблоки едят. И я тоже стала яблоки в кои-то веки есть, потому что быстрые углеводы все равно организму требуются.
Когда чувствую, что обед незавершен без сладкого, ем мед с кофе или чаем, все лучше, чем кондитерские изделия. :eat-ing2:

Солнце в облаках

Ярослава1983 писал(а):

а себе купила хурму, мандарины и киви.:

Это все я очень люблю! А про киви наша препод по биохимии говорила, что 1 штучка киви обеспечивает недельную потребность человека в микроэлементах, причем они содержатся в хорошо усваеваемом виде.

Победа над привычкой - 21 день без сладкого!КОНКУРС ЗАКРЫТ.

Кто сейчас на конференции