ОксанаNadeeva
Когда настроишь информер нажимаешь "сохранить", ниже будет код, его копируешь, потом выбираешь, моя подпись, вставляешь туда, можно сделать предпросмотр посмотреть, что получилось, потом нажимаешь отправить. Сразу не появляется, после всех манипуляций, можно обновить страничку, обычно помогает. Ты так делала?

Скоро узнаем, кто в какой группке

у меня так 7 лет было, теперь вот начались 7 лет, когда дома будет. В прошлом году первый раз вместе встречали

Девочки, привет. капец...у меня на пустом месте привет в + 300 гр. Надеюсь это вода, особо вредного ничего не ела, единственное, что не вела подсчет веса продуктов, но с учетом опыта примерно вела подсчет. За 2000 Кк не выходила. Ужас

А у меня вес уже 5-ый день стоит (и с циклом фигня. Сижу, нервничаю, может пора за тестом бежать?)

Извини, а как ты не взвешивая вычислила калорийность дня??
Я вон "на глаз" все равно ошибаюсь.. даже с учетом опыта.
Ну ладно если на +-100гр ошибаешься в весе огурца или помидора или же салата, а если это хлеб или колбаса?? Или даже мюсли.
А привес.. но не жира же за день столько прибавила
Водичка, огурчики соленые... Даже.. в туалет по большому не так как вчера сходила.. вот тебе и диференц.
Съела вчера не взвешивая еды на полкило больше, вот тебе и привесик. Но не все сразу в жир отложилось

Наташа, спасибо за работу и заботу

Luchs
ну как же я без вас