Stacy1984
Настя, а что это я тебя среди конкурсанток не вижу? Ты не участвуешь в этом сезоне?


Девочки, ни у кого иммунитет от похудения не страдал? Болею третий раз за весну, раз в месяц получается. Кошмар какой-то.

Marcia
Если буду участвовать - останутся от меня рожки да ножки :)

Marcia
У меня все нормально,я даже витамины не пью.
Но и худею я меееедленнноо

Да уж не медленнее меня))) Я тут вообще заслуженная черепашка Хотя, мне все нравится. А витамины я тоже не пью. Точнее, пила зимой по назначению врача в комплексе с другим лечением. Сейчас - нет.

Marcia
Привет! Иммунитет страдает... пью витамины и эхинацею.

Я по осени три раза подряд болела с сыном. Ходила даже к имунологу. Пропила то что она сказала и больше не болела. Тьфутьфу. До беременности болела раз в год в мае :) наверно имунитет сдавался после затяжной зимы весны. А худею я последние 2 года, поэтому закономерности не вижу. Причем болтаюсь в весе 67-73. То есть нет стабильности. Постоянная встряска организма

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
Люлюня
Клетчатку мне врач назначил по ее прямому назначению. Помогать ходить в туалет. Есть перед едой надо за 30 мин предварительно залить кефиром, чтобы разбухла. Попробовала я несколько видов. На меня в этом плане положительно действует обычная клетчатка в красной банке в любом супермаркете продается. Аптечные всякие как то даже запор делаютт. Могу завтра сфотать какие дома стоят, хотя это индивидульно конечно. А и я все таки ее на полдник ем отдельно или на ужин с творогом эту болтанку. Потому что в обед тяжесть вселенская в животе.

С иммунологами у нас засада. Схожу, наверное, к терапевту, все равно планировала что-то типа диспансеризации.

Доступа к весам несколько дней не будет, примите пятничный отчет сегодня
вес 70,2
ИМТ 27,9
ОГ 103
ОТ 89
ОБ 104

Всем доброе утро!
Девочки, подскажите как виты за конкурс перевести?

Извиняюсь, думала результаты будут автоматически из Апрельского Фреша.

Ог- 100
От - 80
Об - 98