ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

Yalarisa

Юлия777 писал(а):

Приветик!
Yalarisa
За спорт это с начала конкурса, а не за неделю.

ааа... ну теперь все понятно.

Tasya42

Yalarisa

Привет привет!
Ну как делишки? Тренировки начаты? :-):

Tasya42

У меня затишье какое-то, наверно перед отвесами :hi_hi_hi:

Тренировки полным ходом, вот прям с начала конфеток и даже раньше :a_g_a:

тоже начну 30 дневный курс с ДМ, по утрам
3ий подход к нему будет уже :kli_ny:

Yalarisa

Tasya42
Третий подход? А как два предыдущих прошли? Какие результаты по ним были?
Расскажи, интересно очень. :-):

Tasya42

Доброе утро :pri_vet:-:

Yalarisa
в декабре 2012 было первое знакомство с Джиллиан Майклс, похудей за 30 дней с 76 скинула до 69,8(+ строгое питание, 6 лепестков диета и так ПП)
Второй подход был летом 2013, когда бегать по утрам перестала, нагрузка оказалась уже слабоватой, питалась старалась правильно, но не отказывала себе во многом, вес балансировал 64-66.
И вот сейчас хочу испытать судьбу :hi_hi_hi:

Yalarisa

Tasya42 писал(а):

Доброе утро :pri_vet:-:

Yalarisa
в декабре 2012 было первое знакомство с Джиллиан Майклс, похудей за 30 дней с 76 скинула до 69,8(+ строгое питание, 6 лепестков диета и так ПП)
Второй подход был летом 2013, когда бегать по утрам перестала, нагрузка оказалась уже слабоватой, питалась старалась правильно, но не отказывала себе во многом, вес балансировал 64-66.
И вот сейчас хочу испытать судьбу :hi_hi_hi:

Ясненько!
Здорово! Молодец! А я борюсь, уже месяц ниже 61,6 вес не опускался. Хочу 59 кг. а к 8 марта 55 кг. Посмотрим что выйдет)).

Tasya42

Yalarisa
Обязательно добъёшься!! :good_luck:

arushka111

Девочки, отчет сегодня отправляем, да?

doll_

to arushka111
Да!

ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

Кто сейчас на конференции