Зимний Фреш (Набор закрыт)

Мама сыночков

я пью растворимый с ч.л. сахара и грамм 30 молока. не больше 60 калорий. могу себе позволить! :cool_cool:

Алекса_Волк

Всем привет) Как первая неделя февраля проходит? Мне вот придется пока спорт полностью исключить и надеяться только на питание( защемило нерв теперь хожу к мануальному терапевту он мне спину выпрямляет)
Кстати кто никак не может найти для себя подходящий вид спорта попробуйте сходить в батутный центр (не во всех городах правда есть но если в нашем городе открыли то думаю в большинстве городов все такие есть), пот начинает идти в первые минуты) и на суставы не такая нагрузка, и очень веселое занятие)

Taliya

Васёнка писал(а):

Я пила, пью и буду пить)))

Я тоже без кофе не могу.... :hi_hi_hi:

Пью литрами без сахара вообще только с молоком.

Lady_Suslik

НаталиНата писал(а):

А меня нет.Почему?

Сейчас все исправлю... извини...

Мама Кисок писал(а):

Я вот прям не знаю как перестать пить кофе тоннами... ну прям не могу удержаться. Каждую неделю зарекаюсь, завариваю себе травяной чай, даже пью его на выходных, но блин как рабочий день, так утро начинается с кофе, а потом как по накатанной, на работе, на встречах, в обед... и обязательно с молоком или капучино, латте... а он весь такой калорийный и жирный...

У меня была такая же проблема, А потом резко как стукнуло в голову и теперь пью только один кофе... черный... без сахара... но правда с молоком... :hi_hi_hi:

Но зато в течении дня больше ни-ни остальное время пью чаи :cool_cool:

Добавлено спустя 6 минут 10 секунд:

Leobella писал(а):

Я отказалась от кофе как начала конкурс, всегда его пила только с молоком или сливками несколько раз в день, стала пить зелёный чай без сахара и быстро привыкла, кофе уже и не хочется, а то сначала от запаха слюнями исходилась когда муж его пил )))

Я когда вечером на работе кофе начинаю хотеть тут же делаю кому-нибудь из сотрудников и сижу балдею от запаха :hi_hi_hi:

Васёнка писал(а):

Вот я тоже совсем без сахара не могу, постепенно с 1,5 ложки до неполной одной уменьшила) С лимоном тоже нравится, он жажду хорошо отбивает)

Я уже больше года без сахара пью и чай и кофе... вокруг правда все с ума сходят, как это я такую гадость пить могу... без сахара же не вкусно... а мне наоборот очень даже вкусно :-)

Хм... а вот кофе с лимоном надо попробовать... до этого даже не думала о таком сочетании :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

Алекса_Волк писал(а):

Кстати кто никак не может найти для себя подходящий вид спорта попробуйте сходить в батутный центр (не во всех городах правда есть но если в нашем городе открыли то думаю в большинстве городов все такие есть), пот начинает идти в первые минуты) и на суставы не такая нагрузка, и очень веселое занятие)

Слышала о таком виде, но у нас (в Израиле) такого еще не видела :hi_hi_hi:

Васёнка

Lady_Suslik
Чай без сахара я очень давно пью, тушка сама отказалась от сахара в нём, сигнализируя мне тошнотой)))) Только в чай с лимоном полложечки кладу.

Lady_Suslik

Васёнка
Не моя тушка сопротивлялась сначала, а потом сдалась)
Да и сладкое я теперь ем оооочень редко... настроение и без него замечательное, правда вчера что-то упало... да так печально стало, что даже подружка прибежала на работу вкусняшку принесла, чтобы поднять мне его :in_love:

В очередной раз убедилась, что не зря мы держимся друг друга... уже столько лет дружим, что уже сестрами стали)

Leobella

А я без сладкого не могу (( Вот от кофе легко отказалась, а от сладкого не могу, почти каждый день ем, разумеется чуточку )))

Мама Кисок

Девочки, сахар я употребляю только в чай с лимоном и то не всегда, очень редко хочется когда бутерброд например с икрой намажу (раз в пятилетку примерно :hi_hi_hi:

)
А кофе обязательно с молоком пью, при чем мне не вкусно, если молока не пол чашки :a_g_a:

поэтому несколько таких чашек - это дневной рацион по калориям, вот я и напрягаюсь. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Leobella
у меня со сладким тоже не лады. я его стараюсь вообще не есть, так как когда мне в рот попадает конфетка или пастилка, то я понимаю что нельзя, но остановиться уже не могу :hi_hi_hi:

Leobella

Мама Кисок писал(а):

А кофе обязательно с молоком пью, при чем мне не вкусно, если молока не пол чашки :a_g_a:

поэтому несколько таких чашек - это дневной рацион по калориям, вот я и напрягаюсь.

Вот у меня тоже самое ))))

ку-ку

Всем привет!
Кофе пью растворимый, с молоком ( 1 раз в день, утром), чай чаще без ничего. С сахаром мне не нравится, хотя я сладкоежка.
Раньше кофе пила ооочень редко, раз в несколько месяцев, а как родила, в первые месяцы по утрам иначе было не выжить :ps_ih:

теперь просто вошла во вкус))

Lady_Suslik, в феврале мы разделены по группам без привязки к имт, или таблицы на первой странице просто для информации, кто участвует?

Зимний Фреш (Набор закрыт)

Кто сейчас на конференции