Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Верю в себя!

Девчонки, думаю мы все боимся постареть и выглядеть плохо. Я тут видео нашла, меня оно аж вдохновило. Как женщина может выглядеть в 55 посмотрите. Может для кого-то будет мотивацией http://www.youtube.com/watch?v=76P4GYQcSQs

Морская80

Ой, мне чё-то аж стыдно за свою победу. Не знаю, что вчера было, какой-то нереальный отвес после воскресного чрезмерного возлияния на ДР лучшей подруги. Ела мало, а пила много. Сегодня почти всё вернулось.

Я Поночка

Девченочки, приветик!!! Кто-то пробовал диету "6 лепестков"?

Helenka_R

Девочки, как бороться с постоянной проблемой - холодные руки. Ногти синюшные и зимой и летом. С сердцем никогда проблем не было. Когда была в весе (ещё до похудания) не мёрзли, теперь вечно с трупными ногтями и холодными руками. :ne_vi_del:

Lesyapka

Я Поночка отзывы о ней хорошие. собираюсь на нее с понедельника. если надумаешь присоединяйся viewtopic.php?f=50&t=4862&start=3120

Я Поночка

Lesyapka
Да я уже надумала, давай вместе!!!
Вместе веселее :cool_cool:

Машенька С

привет всем ! :thankyou:

за поздравления. даже не ожидала,что в пятерочке окажусь , появился стимул работать дальше, я сегодня снова начала на 6 лепестках, вчера был отдых и прибавилось только 100 гр даже не хочу отмечать, я сильно довольна, диета не сильно тяжелая , просто нужно строго соблюдать и правильно выйти, класс :spr_ing2:

. желающие присоединяйтесь. :-):

мне лично не нужна победа я должна догнать отставание по плану, ведь скоро лето, ну победу воспринимаю как поощрение, как будто меня похвалили какая я умница и у меня получается. Девченки у кого нет отвесов или привесы не вешать нос, а продолжать работать, организм не всегда хочет отдавать. все за делоооооо :-:ok:-:

Добавлено спустя 1 минуту:
Я Поночка, присоединяйся

Amazonka.by

Верю в себя! писал(а):

Девчонки, думаю мы все боимся постареть и выглядеть плохо. Я тут видео нашла, меня оно аж вдохновило. Как женщина может выглядеть в 55 посмотрите. Может для кого-то будет мотивацией http://www.youtube.com/watch?v=76P4GYQcSQs

Знали бы вы что они с собой делают, поняли бы, что ни одной из нас такой не быть. Против природы не попрешь :-):

Ann Yakimenko

Helenka_R
похоже на ВСД, пить горячий чай можно пропить витамины, сосудорасширяющие травы, мед, я спасаюсь физ нагрузками - эелементарно поприседать или поотжиматься))

SunnyMam

С отчетом опоздала((( Одно на другое наложилось,весь режим сбился с этими больницами...короче сплошные расстройства)))На весах ++++,за неделю набрала 900 грамм((( В понедельник взвесится не смогла,вес на вторник 88,1(((
Ну ничего,наверстаем!Главное сынок на поправку пошел!)))Ну-ка дружный мне пинок! :-)

Выпишут нас окончательно только 9-го числа,а до того времени мотаться нам на дневной стационар туда,а это через полгорода,уезжаем утром,приезжаем в обед и без сил плюхаемся спать,а потом за вечер надо успеть все дела переделать. :kli_ny:

Так что меня,если что,не теряйте))
Среда-разгруз на курогруди+вода

Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Кто сейчас на конференции