Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 05:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3384 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 339  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 21:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):

быстрее чем на 0,5 кило в неделю тоже имеет свои побочные эффекты...если -1,5 кило в неделю разовая акция - ничего страшного...а если регулярно так издеваться над организмом - последствия будут....не видимые сразу, но будут....
Цитата:
-----------------------------------------------------------------
ХА! ты хорошо обо мне думаешь!!! :-)
У меня никогда -1,5 за неделю не снижался. - 0,5 -это праздник...
А что это значит? А это значит, что я НЕ издеваюсь над организмом!!!!!!!!!
Но не потому, что не хочу, а потому что НЕ МОГУ :hi_hi_hi:


Вот сейчас добавлю ПГ- мой последний шанс- и посмотрю, как пойдет.
Я -5 кг заявилась, мне бы их до лета скинуть, я была бы счастлива!

Добавлено спустя 7 минут 59 секунд:
АленкаШу писал(а):
Ни чего не понимаю. Сегодня только читала какую то статью, где написано что часто питаться наоборот полезно для организма. Что он так и вес будет легче отдавать. Короче сколько людей столько и мнений и единого верного ответа нет на этот вопрос. Иначе бы давно бы всем стало известна супер-версия в похудении.



Мало ли что на заборах написано )
Съели- инсулин выработался минимум на 2 часа. Пока он в крови- нет похудения.
Через 2 часа инсулин опустился, организм начал скидывать вес, а ты опять жуешь- он опять тут как тут...
Это упрощенно. Если у кого-то лишнего веса 50 кг и он 10 раз в день перекусывает морковкой, то вес, конечно будет опускаться до определенного предела.
Так что- все индивидуально.

Но что-то мне подсказывает, что то, что не физиологично, то неправильно. Люди никогда так часто не ели. И толстых раньше было меньше- максимум 1 толстяк на класс. А сейчас зайдите в школу- это же конкурс толстяков.
Зато все на здоровом питании, едят 10 раз в день, контейнеры носят на работу и постоянно жуют ))

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
И толстых раньше было меньше- максимум 1 толстяк на класс. А сейчас зайдите в школу- это же конкурс толстяков.

ну так еще бы...в нашем детстве мы чего делали?...булку с вареньем в зубы и на улицу, с друзьями играть..носиться, скакать...а сейчас?...к компу дети прилипли, а родители и рады...дома, никуда не лезет, ничего не натворит....

думаю инсулин тут малую роль играет...обычное переедание перед телеком/компом.....и малоподвижный образ жизни...кстати, у меня подружка была...мечта всех мам...умница-отличница, 5 кружков посещала...и шитье, и выщивка, и макраме и соломка...и еще чего-то там.....всю жизнь с лишним весом!!!!!....с хорошим лишним весом!!!!!!...хотя за кружками только завтракала-обедала-ужинала, т.е. перерывы в еде были нормальные такие....

я с мальчишками с портфелем наперевес стройки изучала, танцами занималась, с братом воевала, в футбол в квартире играли :-) ...тоже отличница))))....лишний вес тоже был :-) ...но меньше, выглядела я лучше...только ноги и попа выделялись толстотой...живота никогда не было до 25 лет....тоже никогда сутками не жевала.....стандартно: завтрак-обед-ужин...да и в сознательном возрасте в начале 90-х особо на перекусы у родителей и денег не было.....но кормили сытно...и обязательно жирно

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 21:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2014
Сообщения: 206
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,201

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Цитата:
И толстых раньше было меньше- максимум 1 толстяк на класс. А сейчас зайдите в школу- это же конкурс толстяков.

ну так еще бы...в нашем детстве мы чего делали?...булку с вареньем в зубы и на улицу, с друзьями играть..носиться, скакать...а сейчас?...к компу дети прилипли, а родители и рады...дома, никуда не лезет, ничего не натворит....



Ну да, в том числе. Но мне кажется, что раньше толстыми были те, у кого действительно проблемы были со здоровьем- гормональные. Остальные не толстели. А сейчас слишком много толстых детей. И все жуют.

_________________
Изображение
*******************************************************

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 23:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
truth, было интересно тебя читать. ПГ мне очень нравится. С завтра 18/6 :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 23:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2013
Сообщения: 912
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 169

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
АленкаШу писал(а):
Ни чего не понимаю. Сегодня только читала какую то статью, где написано что часто питаться наоборот полезно для организма. Что он так и вес будет легче отдавать. Короче сколько людей столько и мнений и единого верного ответа нет на этот вопрос. Иначе бы давно бы всем стало известна супер-версия в похудении.


Это точно. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 23:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 07:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Aля_
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) кому как...кому как.....я свои выхи отгуляла....вот на работу собираюсь вечерком :-)

всем првиет :)-(: :)-(: :)-(:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 08:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2013
Сообщения: 144
Изображений: 11
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 569

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Aля_ писал(а):
truth, было интересно тебя читать. ПГ мне очень нравится. С завтра 18/6 :a_g_a:

Присоединяюсь, с завтрашнего дня тоже на ПГ перехожу, но начну с 16/8. Надо вес с мёртвой точки сдвинуть, уже что только не перепробовала.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 08:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2018
Сообщения: 117
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 139

Блог: Просмотр блога (1)
Что-то у меня весы сегодня ерундят. Показывают от 103,8 до 102... 8 раз вставала, 8 раз разный вес.

_________________
Гриб - это материализовавшаяся радиоволна

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2018, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Мухоморка
меняй батарейку.....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3384 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 339  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Мары, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB