Физкульт Привет
Wind_Rose - отчет по спорту:
30.07 Вт - аквааэробика (45 мин), 1 миля
31.07 Ср - 3 мили
1.08 Чт - аквааэробика (45 мин), 1 миля
2.08 Пт - 3 мили
3.08 Сб - аквааэробика (45 мин), 1 миля
4.08 Вс - отдых
5.08 Пн - 3 мили
..
Итого: 135 минут + 12 миль

Я уже Витов на следующую неделю набрала. И планирую, в день, когда аква, по 2 мили теперь ходить

Искренне в это верю!

Лапусики! Завтра подводим итоги
!!! Напоминаю: Не забудьте завтра вместе с отчетом дополнительно внести данные в электронном виде на листе под названием Отчет 06.08.2019 - только вес и объемы... Тогда в группе можно размещать только фото.
Если кто-то не сможет - отчитываемся только в группе - параметры и спорт в развернутом виде. Заранее благодарю

вес :80.8


Параметры те же ,но ОГ ,точнее "над грудью" меньше аж на 3 см ..Может до этого меряла неправильно .

Ог 82
От 76
Ож 101,5
ОБ 109,5
Обв 64

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
Всем привет . Вот мне интересно почему вес стоит ,а см уходят

Присоединяюсь к конкурсу, первый раз буду задавать глупые вопросы))

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
А если моего ника нет в табле? И еще, виты мы переводим организатору?

Доброе утро!
Здесь фото. Остальное в табличке.
Кушать надо меньше, а заниматься больше.

Всем привет! 4 раза на неделе только занималась, филоню
Вес 82.6