ЖЁЛТЫЕ!!! Снегурочки живут здесь! Объединяемся :)

Лилёж@

О, не успела я про Свету сказать, как она тут же и отчиталась!
Девочки, какая же она молодец - уже больше 6 кг!!!!

Romana

Спасибо .Лилежик! :smu:sche_nie:

Я на себя немножко разозлилась,что в прошлые 2 нед расслабилась..........На этой-регулярно ,каждый вечер "носила" себя в тренажерный.. :gim-nast:

,,, с 10 вечера получается у меня и,до закрытия.... Мне нужны тяжелые ФИЗИЧЕСКИЕ нагрузки!!!!!!! Одним подсчетом каллорий мне не обойтись :ne_ne_ne:

Организм у меня упрямый,"своего" .годами нажитого,не отдает....

Киска

Julie23 писал(а):

Киска писал(а):

Lenuskin
у меня объемы уходят быстрее веса... я хочу наоборот

да ты что, это же круто наоборот :cool_cool:

твой вес никто не видит (цифры), а обьёмы заметны всем, и судят со стороны похудела или поправилась по твоим обьёмам, а вес можно сказать какой угодно (можно снизить на 5 кг, а можно прибавить, никто ведь тебя взвешивать не будет) :-):

для меня дело не в одежде, а в самочувствии, мне хоть мешок носи, лишь бы здоровье наладить

Киска

Romana
поздравляю! классный результат! ты у нас опять лидером будешь!

Нёмка

Девчоночки, привет :-)

В общую копилку на этой неделе положила -600г :smu:sche_nie:

Сегодня еще -100, но менять ничего не надо, лучше не буду набирать и на следующей недельке веселее будет :cool_cool:

Кстати, друзья с меня просто в шоке... :sh_ok:

Я вчера всех построила и мы часик вместе зарядку делали... :-)

Чует мое сердце, больше не пригласят.... ;;-)))

Romana

Киска

Спа-си-бо!
.......приятно конечно быть где-то в первых рядах,да еще в хорошей команде :cool_cool:

Но как классно видеть в зеркале,как ты преображаешься потихоньку.....Я терпения набралась,может к Новому Году свои 70 (это 1 этап) и сделаю......а дальше--------будем дальше работать...Главное,изменить свой образ жизни и питания.......Но на все нужно времечко.. Вот так..........
Я тебя,Киска,тоже поздравляю :cool_cool:

с двузначной циферкой на линеечке и весах..!! Так держать!

Лилёж@

Нёмка писал(а):

Кстати, друзья с меня просто в шоке... :sh_ok:

Я вчера всех построила и мы часик вместе зарядку делали... :-)

Чует мое сердце, больше не пригласят.... ;;-)))

Вспомнилось... Друзья пошли в гости с маленьким сыном, года 4 ему было. Он вдруг встал и сказал, что хочет сказать тост. И начал петь гимн. При этом потребовал, чтобы все встали и пропел его полностью :hi_hi_hi:

В общем ему сейчас уже подбирают университет в Великобритании для учебы, а все до сих пор этот тост вспоминают.

Нёмка

Лилёж@ писал(а):

Вспомнилось... Друзья пошли в гости с маленьким сыном, года 4 ему было. Он вдруг встал и сказал, что хочет сказать тост. И начал петь гимн. При этом потребовал, чтобы все встали и пропел его полностью :hi_hi_hi:

Таланты видны с детства :cool_cool:

Киска

Romana
спасибо

Lenuskin

Romana
Вот и я пока спорт не подключила одна вода уходила.

ЖЁЛТЫЕ!!! Снегурочки живут здесь! Объединяемся :)

Кто сейчас на конференции