Альена
Я по 200 гр. уже неделю привешиваю. Стараюсь стараюсь сбросить. ничего вредного. вон вчера ужинала почти в 6 вечера и только салатом из капусты, а сегодня не то что 200, а 400!!

Меренга
из-за КД просто вода задерживается, не паникуй
просто продолжай правильно питаться, кд закончатся, вода постепенно уйдет

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Меренга
кстати, где-то читала, что перед кд капусту лучше не есть, клетчатка тоже воду задерживает

Альена
я так надеюсь. дохудела уже до 83,0, а теперь снова 84,4 и чувствую себя бегемотом

Меренга
ну не переживай, у меня тоже за последние дни почти килограмм вернулся а нарушила я только вчера
вот когда кд закончатся, организм в нормально русло вернется, тогда и смотри тенденцию

Альена
даааа... в любом случае переживаешь. хочется же быть "девочкой-персиком"

Альена
ПРивет
Yuliya V 03
да день мы оказывается уменьшаемся , а за ночь снова вырастаем. Это вчера я из-за Ксю паниковского включила , и вечером была на 2 см ниже , а утром на 2 см выше
Меренга
привет ) отвесишь после КД

Меренга
будем, куда мы денемся только не бросать начатое и верить в себя

Добавлено спустя 49 секунд:

да и это нормально, я тебе еще вчера сказала, паникёрша

Меренга
Привет! Не расстраивайся! По всем симптомам, что ты описываешь, это кд! Когда начнутся должно почти сразу все лишнее уйти!
Марина-рыбка
Я рост не мерила уже лет 6.... интересно усохла или выросла...
А то, что мы за день уменьшаемся это известно, суставы сжимаются. Это все врачи скажут! Плюс нехватка белков приводит к уменьшению роста. Может я уже 178, а не 180.

Всем привет!!! Я сегодня тоже с утра решила рост померить. Так я на 1 см. выше, оказывается! Не 164, а 165. Просто я всегда вечером мерилась.

поздравляю, вот и я всегда 165 была, пока в прошлом году в спортклубе не померили надо тоже утречком перемериться, может верну себе утерянный сантиметр