Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 дек 2025, 06:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 163 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 281  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Cezeria
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 08:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Ну вот, не смогла киллер боди загрузить на телек, открывала стройную фигуру за 30 дней, которая уже была загружена. Значит её и буду продолжать.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Myrlena
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 09:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 116
Изображений: 9
Откуда: Ярославская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 121

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):
Вес 54 кг.
ОГ - 87 см
ОТ - 78 см
ОБ - 91 см

_________________
16.05.16 + (Стройная фигура 30 дней 1 уровень)
17.05.16 Отдых
18.05.16 +
19.05.16 +
20.05.16 +
21.05.16 +
22.05.16 +
_________________

23.05.16 Отдых
24.05.16 +
25.05.16 +
26.05.16 +
27.05.16 +
28.05.16 + (Стройная фигура 30 дней 2 уровень)
29.05.16 +
_________________

30.05.16 Отдых
31.05.16 +
01.06.16 +
02.06.16 +
03.06.16 +
04.06.16 +
05.06.16 +
_________________

06.06.16 +
07.06.16 +
08.06.16 +(Стройная фигура 30 дней 3 уровень)
09.06.16 +
10.06.16 +
11.06.16 +
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +
14.06.16 +
15.06.16 +
16.06.16 +
17.06.16 +
18.06.16 Отдых
19.06.16 +
_________________

20.06.16 +
21.06.16 +
22.06.16 +
23.06.16 +
24.06.16 +
25.06.16 -
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - 86 см
ОТ - 74 см
ОБ - 91 см

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Myrlena 27 июн 2016, 06:36, всего редактировалось 12 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ms.chesnovskaya
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 10:14 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2016
Сообщения: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):

вес 75,9 кг
ОГ - 109 см
ОТ - 95 см
ОБ - 108 см

_________________
16.05.16 + 30-дневка
17.05.16 +30-дневка
18.05.16 +30-дневка
19.05.16 +30-дневка
20.05.16 +30-дневка
21.05.16 +30-дневка
22.05.16 Отдых
_________________

23.05.16 +30-дневка
24.05.16 +/-
25.05.16 +/-
26.05.16 +/-
27.05.16 +/-
28.05.16 +/-
29.05.16 Отдых
_________________

30.05.16 +/-
31.05.16 +/-
01.06.16 +/-
02.06.16 +/-
03.06.16 +/-
04.06.16 +/-
05.06.16 Отдых
_________________

06.06.16 +/-
07.06.16 +/-
08.06.16 +/-
09.06.16 +/-
10.06.16 +/-
11.06.16 +/-
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +/-
14.06.16 +/-
15.06.16 +/-
16.06.16 +/-
17.06.16 +/-
18.06.16 +/-
19.06.16 Отдых
_________________

20.06.16 +/-
21.06.16 +/-
22.06.16 +/-
23.06.16 +/-
24.06.16 +/-
25.06.16 +/-
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

Изображение


Последний раз редактировалось ms.chesnovskaya 23 май 2016, 23:24, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 11:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :-|-:
Поздравляю всех нас с началом конкурса! Удачи нам!

Сегодня впервые попробовала Джилл 30-дневка 1 курс.
Все оказалось не так страшно, как казалось раньше, пока не попробовала.
В принципе, ничего такого, что не делаем на фитнесе.
Очень понравилось! Пропотела хорошо. Сейчас сижу, а ноги и руки прям трясутся. :dan_ser:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marinabomba
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 14:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
ну вот, сегодняшняя тренировка пройдена (4-ый день третьего уровня 30-ти дневки). Стало уже полегче. На некоторых силовых упражнениях брала гантели 4 кг. Тяжко, но терпимо. Пока тяжелее всего идут прыжки с выпадом. Прям вою, но делаю. что еще? а! отжимаюсь уже полностью на руках и ногах, раньше на коленях отжималась.
вот такие вот за сегодня успехи.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 15:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba - умничка, я не могу прыжки с выпадом одолеть никак, но отжимаюсь хорошо с самого начала.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 15:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
уж очень долго. 6-7 дней.... были.... раньше.... а сейчас я кормлю малышку, так вообще лафа.

вот смотри как у всех по разному)))
у меня всегда было по 5-6 дней))) и кстати, с обоими детьми КД приходили в их 1,5 месяца... дочку кормила до 11,5 мес. Сына кормлю еще. Так что никакого отдыха, зараза :-)

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
смотрю, что многие уже отстрелялись))) а у меня все впереди))) я могу заниматься только вечером, в 19-20 часов

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Strelk@
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2016
Сообщения: 439
Изображений: 6
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,141

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
А я утром второпях не смогла изменить пост. Отправила данные в личку Настасье. А сейчас поправила. У меня тоже спорт еще впереди. :du_ma_et:

_________________
Изображение[/url]
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka1981
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 18:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):

вес 87.6 кг
ОГ - 109 см
ОТ - 87 см
ОБ - 108 см

_________________
16.05.16 +/-
17.05.16 +/-
18.05.16 +/-
19.05.16 +/-
20.05.16 +/-
21.05.16 +/-
22.05.16 Отдых
_________________

23.05.16 +/-
24.05.16 +/-
25.05.16 +/-
26.05.16 +/-
27.05.16 +/-
28.05.16 +/-
29.05.16 Отдых
_________________

30.05.16 +/-
31.05.16 +/-
01.06.16 +/-
02.06.16 +/-
03.06.16 +/-
04.06.16 +/-
05.06.16 Отдых
_________________

06.06.16 +/-
07.06.16 +/-
08.06.16 +/-
09.06.16 +/-
10.06.16 +/-
11.06.16 +/-
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +/-
14.06.16 +/-
15.06.16 +/-
16.06.16 +/-
17.06.16 +/-
18.06.16 +/-
19.06.16 Отдых
_________________

20.06.16 +/-
21.06.16 +/-
22.06.16 +/-
23.06.16 +/-
24.06.16 +/-
25.06.16 +/-
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
выполнила :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 163 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Albinkash, AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Валерьевна52, Зая78, Надежда UPTK

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB