Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 08:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 163 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 281  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Cezeria
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 08:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2014
Сообщения: 292
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 30

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Ну вот, не смогла киллер боди загрузить на телек, открывала стройную фигуру за 30 дней, которая уже была загружена. Значит её и буду продолжать.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Myrlena
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 09:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 116
Изображений: 9
Откуда: Ярославская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 121

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):
Вес 54 кг.
ОГ - 87 см
ОТ - 78 см
ОБ - 91 см

_________________
16.05.16 + (Стройная фигура 30 дней 1 уровень)
17.05.16 Отдых
18.05.16 +
19.05.16 +
20.05.16 +
21.05.16 +
22.05.16 +
_________________

23.05.16 Отдых
24.05.16 +
25.05.16 +
26.05.16 +
27.05.16 +
28.05.16 + (Стройная фигура 30 дней 2 уровень)
29.05.16 +
_________________

30.05.16 Отдых
31.05.16 +
01.06.16 +
02.06.16 +
03.06.16 +
04.06.16 +
05.06.16 +
_________________

06.06.16 +
07.06.16 +
08.06.16 +(Стройная фигура 30 дней 3 уровень)
09.06.16 +
10.06.16 +
11.06.16 +
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +
14.06.16 +
15.06.16 +
16.06.16 +
17.06.16 +
18.06.16 Отдых
19.06.16 +
_________________

20.06.16 +
21.06.16 +
22.06.16 +
23.06.16 +
24.06.16 +
25.06.16 -
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - 86 см
ОТ - 74 см
ОБ - 91 см

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Myrlena 27 июн 2016, 06:36, всего редактировалось 12 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ms.chesnovskaya
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 10:14 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2016
Сообщения: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):

вес 75,9 кг
ОГ - 109 см
ОТ - 95 см
ОБ - 108 см

_________________
16.05.16 + 30-дневка
17.05.16 +30-дневка
18.05.16 +30-дневка
19.05.16 +30-дневка
20.05.16 +30-дневка
21.05.16 +30-дневка
22.05.16 Отдых
_________________

23.05.16 +30-дневка
24.05.16 +/-
25.05.16 +/-
26.05.16 +/-
27.05.16 +/-
28.05.16 +/-
29.05.16 Отдых
_________________

30.05.16 +/-
31.05.16 +/-
01.06.16 +/-
02.06.16 +/-
03.06.16 +/-
04.06.16 +/-
05.06.16 Отдых
_________________

06.06.16 +/-
07.06.16 +/-
08.06.16 +/-
09.06.16 +/-
10.06.16 +/-
11.06.16 +/-
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +/-
14.06.16 +/-
15.06.16 +/-
16.06.16 +/-
17.06.16 +/-
18.06.16 +/-
19.06.16 Отдых
_________________

20.06.16 +/-
21.06.16 +/-
22.06.16 +/-
23.06.16 +/-
24.06.16 +/-
25.06.16 +/-
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см

Изображение


Последний раз редактировалось ms.chesnovskaya 23 май 2016, 23:24, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 11:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :-|-:
Поздравляю всех нас с началом конкурса! Удачи нам!

Сегодня впервые попробовала Джилл 30-дневка 1 курс.
Все оказалось не так страшно, как казалось раньше, пока не попробовала.
В принципе, ничего такого, что не делаем на фитнесе.
Очень понравилось! Пропотела хорошо. Сейчас сижу, а ноги и руки прям трясутся. :dan_ser:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marinabomba
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 14:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 752
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (4)
ну вот, сегодняшняя тренировка пройдена (4-ый день третьего уровня 30-ти дневки). Стало уже полегче. На некоторых силовых упражнениях брала гантели 4 кг. Тяжко, но терпимо. Пока тяжелее всего идут прыжки с выпадом. Прям вою, но делаю. что еще? а! отжимаюсь уже полностью на руках и ногах, раньше на коленях отжималась.
вот такие вот за сегодня успехи.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 15:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba - умничка, я не могу прыжки с выпадом одолеть никак, но отжимаюсь хорошо с самого начала.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 15:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
уж очень долго. 6-7 дней.... были.... раньше.... а сейчас я кормлю малышку, так вообще лафа.

вот смотри как у всех по разному)))
у меня всегда было по 5-6 дней))) и кстати, с обоими детьми КД приходили в их 1,5 месяца... дочку кормила до 11,5 мес. Сына кормлю еще. Так что никакого отдыха, зараза :-)

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
смотрю, что многие уже отстрелялись))) а у меня все впереди))) я могу заниматься только вечером, в 19-20 часов

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Strelk@
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.05.2016
Сообщения: 439
Изображений: 6
Откуда: Урал
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,141

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
А я утром второпях не смогла изменить пост. Отправила данные в личку Настасье. А сейчас поправила. У меня тоже спорт еще впереди. :du_ma_et:

_________________
Изображение[/url]
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka1981
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 18:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Данные на начало Конкурса (утро 16 мая!!!):

вес 87.6 кг
ОГ - 109 см
ОТ - 87 см
ОБ - 108 см

_________________
16.05.16 +/-
17.05.16 +/-
18.05.16 +/-
19.05.16 +/-
20.05.16 +/-
21.05.16 +/-
22.05.16 Отдых
_________________

23.05.16 +/-
24.05.16 +/-
25.05.16 +/-
26.05.16 +/-
27.05.16 +/-
28.05.16 +/-
29.05.16 Отдых
_________________

30.05.16 +/-
31.05.16 +/-
01.06.16 +/-
02.06.16 +/-
03.06.16 +/-
04.06.16 +/-
05.06.16 Отдых
_________________

06.06.16 +/-
07.06.16 +/-
08.06.16 +/-
09.06.16 +/-
10.06.16 +/-
11.06.16 +/-
12.06.16 Отдых
_________________

13.06.16 +/-
14.06.16 +/-
15.06.16 +/-
16.06.16 +/-
17.06.16 +/-
18.06.16 +/-
19.06.16 Отдых
_________________

20.06.16 +/-
21.06.16 +/-
22.06.16 +/-
23.06.16 +/-
24.06.16 +/-
25.06.16 +/-
26.06.16 Отдых
_________________

27.06.16 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 27 июня!!!):
ОГ - Х,х см
ОТ - Х,х см
ОБ - Х,х см
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
natashkinz
 Заголовок сообщения: Re: Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ!!! Идет набор...
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
выполнила :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 163 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexfox, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, irzak69, kluus, marilena0, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Orchidea663, Рафулечка, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вика, Ирина_Д, Иуль4ик, Ляйсан Малышкина, Надмин, наталья як-ков

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB