"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Jannie

Лёлечка15

Умничка))) :cool_cool:

А у меня вот талия ушла на 1 см (Куда ушла, как ушла, непонятно :nez-nayu:

) А вес, собака, стоит)

Мне уже кажется что мои весы начинают ехидно ухмыляться в тот момент, когда я к ним подхожу) :ps_ih:

Sokinna · -66-65-64-63-62

А мои весы не захотели мой вес в память заносить :-)

Лёлечка15

Jannie писал(а):

Лёлечка15

Умничка))) :cool_cool:

А у меня вот талия ушла на 1 см (Куда ушла, как ушла, непонятно :nez-nayu:

) А вес, собака, стоит)

Мне уже кажется что мои весы начинают ехидно ухмыляться в тот момент, когда я к ним подхожу) :ps_ih:

у меня тоже долго вес стоял :ps_ih:

, но потом потихоньку начал снижаться!
я до этого похудения, начинала худеть раз пять, но т.к. вес стоял, моего терпения хватало максимум на двенедели :ny_tik:

. а надо было всего лишь немного дать времени своему телу. и ещё я постоянно наедалась(это мягко сказано :pizza:

, вообщем ела всё подряд и не в маленьком кол-ве) вечером после работы. именно вот это потребление пищи вечером в больших кол-вах и привело меня за последние 4года почти к +10кг... :secret:

Jannie

Понимаю) В принципе проблема в том, что времени нормальное количество прошло, а оно всё никак)
Вчера допустим сделала себе разгрузочный день в наивной надежде, что организм хоть что-нибудь выкинет из себя)
Съела за день 3 сливы, апельсин, мандарин и яблоко....
И "ОБОЙДЕШЬСЯ" сказал мне организм)))) как было 68,7 так и осталось)

slimflavor

Jannie писал(а):

А у меня вот талия ушла на 1 см (Куда ушла, как ушла, непонятно :nez-nayu:

) А вес, собака, стоит)

Ну классно же!
Значит жировая масса заменяется мышечной!! :co_ol:

slimflavor

Jannie писал(а):

Съела за день 3 сливы, апельсин, мандарин и яблоко....

о господи.... :cry_ing:

Jannie

slimflavor писал(а):

Ну классно же!
Значит жировая масса заменяется мышечной!! :co_ol:

Ох, если бы)) Спорт был на прошлой неделе, на этой есть лень и недосып)))

Добавлено спустя 46 секунд:

slimflavor писал(а):

Jannie писал(а):

Съела за день 3 сливы, апельсин, мандарин и яблоко....

о господи.... :cry_ing:

Нормально)) Во всяком случае есть я так и не захотела :-)

slimflavor

Новая диета: 3 дня - только соки; 5 дней - только каши; 7 дней - только яблоки. Потом 9 дней... Потом 40 дней...

Сабонис

slimflavor писал(а):

Новая диета: 3 дня - только соки; 5 дней - только каши; 7 дней - только яблоки. Потом 9 дней... Потом 40 дней...

Лёлечка15

Jannie писал(а):

Понимаю) В принципе проблема в том, что времени нормальное количество прошло, а оно всё никак)
Вчера допустим сделала себе разгрузочный день в наивной надежде, что организм хоть что-нибудь выкинет из себя)
Съела за день 3 сливы, апельсин, мандарин и яблоко....
И "ОБОЙДЕШЬСЯ" сказал мне организм)))) как было 68,7 так и осталось)

я не устраиваю разгрузочные дни вообще: у меня на следующий день обязательно привес+голодная целый день, хотя после него не начинаю поглощать всё подряд.

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции