Текущее время: 23 июл 2025, 09:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 14:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):

Пока не делала, что-то простыла :fro-zen: Или смена климата, что-то мы как приехали, так и похолодало, или мороженное переела :smu:sche_nie: Но полистала - мне нравится! Попробую на досуге. :co_ol: Спасибо :ro_za:
И вот это видео у нее, по-моему, мне понравится - тоже все стоя и на ножки :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 16:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
тоже все стоя и на ножки

я тоже люблю упражнения стоя, а не лежа. Тогда в голове ясно. У меня неважный венозный отток


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 16:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
После вчерашнего марафона , тело потребовало " медляк" :-) Поэтому : 45 минут цигун для суставов , 2 раза по 15 мин лимфодренажной ,ну и Лесли (2 утром-3 вечером)

Добавлено спустя 9 минут 31 секунду:
Джой писал(а):
я тоже люблю упражнения стоя, а не лежа. Тогда в голове ясно. У меня неважный венозный отток


Аналогично . :a_g_a:
Вот у Артема есть :
https://www.youtube.com/watch?v=fHkY6fGo6tg

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 17:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2019
Сообщения: 156
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Как мило, что есть Воскресенье! И даже дождь его не портит :-|-:
Изображение

Добавлено спустя 6 минут 42 секунды:
3dlena писал(а):
что-то простыла

Выздоравливай быстрее, чай с малиной, плед и ножки в тепло - и все пройдет :te_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 19:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Wind_Rose писал(а):
Выздоравливай быстрее, чай с малиной, плед и ножки в тепло - и все пройдет :te_a:

Спасибо! :ro_za: Да-да! :cool_cool: Так и сижу, под одеяло с чаем из малины и смородины черной! Ой и не люблю я смородину черную ,а свекровь ее в этом году уже на зиму закрыла 10 кг! :sh_ok: И весь этот год нас пыталась ею накормить, а никто не хочет, так она научилась делать вафельный торт со смородиной :ps_ih: Ну, надо сказать торт этот все едят все таки... На уговоры поменьше смородины побольше сгущенки не ведется - говорит мне надо смородину вам скормить :-) Ели нашла сегодня банку малины без смородины - пойду открою :ta_n_cor:
А еще подозреваю, что это организм протестует или против работы, или против воздуха, которым мы дышим... :smu:sche_nie: Подозреваю, что против работы у нас бунт - глупый организм! Мы ж с ним без больничных работаем, а по проектно! :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Леночка, выздоравливай! Надумала болеть среди лета :cry_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 23:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):
Леночка, выздоравливай! Надумала болеть среди лета :cry_ing:

Спасибо! :in_love: И не говори, но вроде, уже лучше... :dan_ser: Прошлое лето у меня в этом плане ударное было!!! 3 простуды по 2 недели через 2 недели каждая - прямо по расписанию - половина лета на простуды ушло :im_possible: В этом году лето намного лучше :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15634
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,497

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
Приглашаю всех желающий в конкурс Бой с тенью 16!
viewtopic.php?p=2801535#p2801535

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 09:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки как себя заставить активничать? Так лень, какая то депрессивная хандра, у нас уже осень, листья опадают во всю.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 09:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
как себя заставить активничать?

Привет, Катюш! Одной силы воли мало, элементарно нужны калоши. Ты с разгоном разобралась?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 79261398872, Aelen, Bing [Bot], Google [Bot], Irina-Ch, Ludmilas79, polina317, RitaJ, Temma, Valyunchik, Yandex [Bot], ZaraT, карина гапонова, Вася_Бася, Дмитрий Кривцов, Марижель, МВирясова, Наталья К-Б, Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB