"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Aля_

Добавлено спустя 34 секунды:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.16

MarTch писал(а):

По просьбе участников склеила Итоговые Фото!

MarTch

гармошка писал(а):

пробежала на своей скрипучке только 10 км, мало мне :-(

не помню, может ты уже писала, а какой уровень ты используешь?
я бегаю с октября - мах пробегала 12 км на 6 программе.. а так в среднем 7км
так меня уже на середине пути выжимать можно..
кстате мой немного начал поскрипывать - я подкрутила ножки, выравняла его получше и все..

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

Лентo писал(а):

Посмотрела свои объемы по сравнению с прошлой неделей и подумала, что нельзя снимать мерки после силовой тренировки, - объемы временно увеличиваются.

это точно.. молочная кислота в мышцах задерживается..

Aля_

djen63 писал(а):

как незаметно прошел месяц! Я бы даже сказала так-только вчера начался и вот..... У кого еще так быстро бежит время??????

У меня. Очень быстро и не только месяца, а сезоны пролетают незаметно. Вчера хотела показать подружке, какую куртку малой носил зимой. Смотрю комп, а фоток то совсем нет :sh_ok:

Зима пролетела так быстро, что я даже не успела сфотографировать малого. А уже ходим в футболках. Ну и болели много, не до прогулок с фотиком было видать.
Иногда я забываю сколько мне лет. Сегодня в больнице называю свой возраст, а сама думаю, разве столько, и считаю в уме по годам :ps_ih:

Aля_

MarTch писал(а):

гармошка, Korolek5, tati-ana, Катаржинка, Просковья, Лентo, ЮляК, djen63, PussyCat, mtg20102010, Анюта - с переходом в Новую группу!

Присоединяюсь! Молодцы, девочки! :greets:

гармошка

я на 5 программе бегаю. а как ты его подкручивала и где? хотя мне пока не стоит лезть к нему, он на гарантии ведь еще

MarTch

гармошка писал(а):

я на 5 программе бегаю. а как ты его подкручивала и где? хотя мне пока не стоит лезть к нему, он на гарантии ведь еще

у меня ножки подкручиваются - чтобы компенсировать неровность пола.. на гарантию не влияет..
я так думаю из-за смены температуры в комнате линолеум "гуляет"..
показалось эллипс стал менее устойчивым.. вот и полезла подкручивать.. смотрю сразу - тишина.. :spr_ing2:

а так испугалась, что подшипники.. :nai_ls:

Cheretashka

MarTch
Да, со склееными фото гораздо лучше :cool_cool:

на счет помощи по фоткам, можно на следующем этапе сделать чтобы фотки мне сразу отправляли и я склею уже и потом отправлю тебе) как тебе предложение?

MarTch

Cheretashka писал(а):

MarTch
Да, со склееными фото гораздо лучше :cool_cool:

на счет помощи по фоткам, можно на следующем этапе сделать чтобы фотки мне сразу отправляли и я склею уже и потом отправлю тебе) как тебе предложение?

Хорошо, так и сделаем - ближе к отчету надо будет всех предупредить.. тех кто присылает мне фото на личную почту я или сама склею или тебе перешлю :-):

что быстрее будет получатся..

Лентo

Теперь в таблице зеленых больше ))

Loki Manti_ya · 80-79-78

MarTch
Предлагаю по фото сделать 3 призовых места. :-):

Или их итак 3(немного не в курсе)??? :ne_vi_del:

Просто по голосованию они так чётко вырисовываются... :cool_cool:

"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Кто сейчас на конференции