Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Добьюсь своего!

Марина-рыбка писал(а):

чем больше пью , тем больше отвес вечером , вода уходит за день

а на меня вот простая вода не действует мочегонно..

Марина-рыбка

Днем даже был вес 78,8 :-)

Добавлено спустя 45 секунд:
Добьюсь своего!
еще чай зеленый утром пью , и после хорошо отвешиваю по маленькому :-)

Юлианнет

На меня тоже не действует вода.

Добавлено спустя 53 секунды:
Марина-рыбка вот ты душу мне травишь!!! :kli_ny:

Марина-рыбка

И еще белок , я сегодня много белка съела , курица , рыбка , тоже воду гонит из организма, я читала

Пипа

Марина-рыбка писал(а):

Добьюсь своего!
1 кг , это нормально :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Пипа
а я заметила , утром вес больше чем днем , он еще после 12:00 меньше , еще вода видно уходит, у меня так ::yaz-yk:

С этим я тоже пару раз сталкивалась. Обычно просто днем не встаю на весы. В выходные замечала, встану с утра взвешусь, пойду еще посплю, часа через 2-3 вес на 200-400 грамм меньше! :nez-nayu:

Вот так бы всегда худеть! :-)

Марина-рыбка

Юлианнет
чем ? :-)

Добьюсь своего!

купила треску седня, завтра в духовочке запеку :ten_der:

Альена

Марина-рыбка писал(а):

Альена
не знаю, но это так :-)

. Ела сегодня утром грудку ..вчера в яйце обмакнула потом в сухарях и поджарила, на обед съела пол скумбрии и картошки чуть-чуть , салатик лечо из банки , горошек . Потом чай пила зеленый с 3 дольками шоколада , ну и чуть-чуть запеканки , курагу ем ну штук 10 . Потом еще грудку ела . Все хорошо, наверно, усваивается. И еще воду часто пью , чем больше пью , тем больше отвес вечером , вода уходит за день . А после скумбрии даже объелась казалось, я ее сегодня холодную ела ... вкусно :cool_cool:

.

у меня всегда вечером как минимум +1 кг от утреннего :nez-nayu:

Марина-рыбка

Пипа
я тут где-то читала , это мышцы в тонус приходят , а после сна они расслаблены , как -то так вроде , и действительно 200 грамм можешь отвесить :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Альена
ох.. я как-то сейчас реально стала с удовольствием худеть . Сами же заметили и пирогами балуюсь и мороженным раз в неделю . А просто это все в маленьких дозах.. я понимаю, что я съем кусочек вкусняшки и мне хватит . И на диетах я не хочу сидеть :-):

Альена

Марина-рыбка
я и не предлагаю тебе диеты :hi_hi_hi:

и сама на них садиться не планирую :men:

Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Кто сейчас на конференции