Дуэль за неделю

...чеLOVEчек...

flamingo_ros писал(а):

...чеLOVEчек... писал(а):

Всем доброго утра =)) :son-ce:

у меня маленький отвесик в триста грамм) вес после кд так и не вернулся(

У кого какие новости???)

Доброго утречка!
Поздравляю с отвесиком :cool_cool:

У меня 55,5 . Без изменений, 2-ой день КД. Оптимизм не теряю, надеюсь на лучшее к концу недели :-):

Утром всё-таки осилила себя и сделала своё кардио 2 из 2-ой фазы Боди революшн от Джиллиан. Или КД влияют или всё-таки понапряжнее, чем кардио 1. Была вся мокрая после тренировки. Но зато довольная собой. спорт на сегодня закончен :ta_n_cor:

А сколько у тебя тренировка длится?))

flamingo_ros

...чеLOVEчек... писал(а):

А сколько у тебя тренировка длится?))

30 мин. Когда выбирала, чем заниматься, очень заманчиво по времени мне показалось. Втянулась, понравилось. Я и эти 30 мин иногда с ребенком доделываю, если проснется рано. Так что мне хватает. 6 дней в неделю занимаюсь.

Кукла в бантиках

У меня утром был отвес 100 грамм. Перед этим был разгрузочный день, а вчера такая вся в делах была, что почти ничего не ела за день. Но сегодня хотя была в бегах, должна вписаться в свой коридор. Но думаю, вес пойдет немного вверх после двух голодовок. Но потом по любому опять пойдет вниз. Знаю, поэтому не переживаю)

flamingo_ros

Доброго утра!!! :-):

После вчерашнего у меня отвес -300г :spr_ing2:

Итог 55,2. Иду к цели напролом :yo:

Diabla85

Молодцы девчонки. А я пашу эту неделю как проклятая, запарка на работе, так что даже взвеситься не успеваю)))Но я за вами слежу)))))

flamingo_ros

Diabla85 писал(а):

Молодцы девчонки. А я пашу эту неделю как проклятая, запарка на работе, так что даже взвеситься не успеваю)))Но я за вами слежу)))))

Давай-давай , не забывай. :ni_zia:

Пиши нам отчетики с весом.

...чеLOVEчек...

Diabla85 писал(а):

Молодцы девчонки. А я пашу эту неделю как проклятая, запарка на работе, так что даже взвеситься не успеваю)))Но я за вами слежу)))))

ахах)) ну ты прям скрытая камера =))

flamingo_ros

Доброе утро! Ну вот вчера порадовалась и мои 300 г опять вернулись. И снова 55,5 :-(

с чего начали, к тому и пришли :ny_tik:

flamingo_ros

Как ваши результаты девочки? Что нового? Почему полный штиль в эфире? :-(

...чеLOVEчек...

Ага)) как-то вообще все притихли)
Ну у Иры свадьба, у Насти свои разборки... А все остальные куда подевались??

А я сегодня не взвешивалась даже... вчера у подружки было день рождение :drunked:

.... это полный ****..
как же ж я хотела, чтобы было все нормально...
но первый коктейль, а дальше не контролирую ситуацию... выпила просто дофигище всего. страшно взвешиваться завтра... :weight:

сегодня весь день ходила так :zvez_ochki:

зато до 6 утра оттанцевали)

Дуэль за неделю

Кто сейчас на конференции