Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 18:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 460 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 22:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67579
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,037

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch
MarTch писал(а):
Почему то только через поиск

О как, меня так просто не разыскать :-)
Temma
Так я же с Лесли не хожу, она меня раздражает :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
tiagnitania73
Ок

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 00:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
.


Последний раз редактировалось Имхо 01 мар 2020, 11:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 01:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Имхо
Тоже правильно.
А я тут поучаствую немножко :dan_ser:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 08:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2018
Сообщения: 228
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,289

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!! Девочки, а можно сейчас присоединиться??? Если да, тогда вечером объемы, как с работы притопаю :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
не участвую. Первые высылают мне Фото в Личку.

Еще и тебе фото в личку? :sh_ok: Требования же у вас, девушка, какие то наглые, я смотрю :-)

Да, шагомер реально привирает :a_g_a: но я на него всегда ориентировочно смотрю, +- Как и на подсчет ккал - не все можно с точностью до грамма учесть :nez-nayu: иногда и сами производители ерунду на упаковках пишут. Но даже примерно прикидывая, что-то понять можно. Так что самое лучшее мерило для меня - собственный прогресс. Если за неделю никаких изменений нет (см, кг) или наоборот прибавка, значит где-то что-то сильно нарушается, причем стабильно, повод пересмотреть.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 09:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Наталиско писал(а):
Temma писал(а):
не участвую. Первые высылают мне Фото в Личку.

Еще и тебе фото в личку?


Это я форму заявки не подчистила. ;;-))) ;;-))) :-)

Наталиско писал(а):
Так что самое лучшее мерило для меня - собственный прогресс.

Ну это истина! :a_g_a:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 14:42 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2020
Сообщения: 63
Изображений: 28
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 967

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Виты перевела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 13:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Блин... один из первых скинул объемы... а меня даже в стартовой табличке нет... :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

А ведь я же отчиталсо...

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 15:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3033
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 377

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Сузуми писал(а):
Доброе утро!!! Девочки, а можно сейчас присоединиться??? Если да, тогда вечером объемы, как с работы притопаю :smu:sche_nie:

Скидывай :) добавлю :)

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 460 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Аня ялпн, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, melcorig, MetaExternalAgentBot, nata677, NsSv, OAI-SearchBot, okvikuz, Olala1989, OlgaRi, Outbreak, SentiBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Королева мечей, Васил, Морковкин, миха, Наталья2201, ТВЧ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB