Предновогодняя лихорадка! Марафон завершен!

ШоколаТка

Norda
здрасьте. думаю можно.
девочки возьмем прибавление?

Maricha

ШоколаТка писал(а):

Norda
здрасьте. думаю можно.
девочки возьмем прибавление?

Возьмём

ШоколаТка

Norda
стартовый вес какой?

miss_mmdemsi · Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам

Maricha, привет! Как в мультике: що опять??
У тебя такой хороший результат был :-(

Norda

ШоколаТка писал(а):

Norda
стартовый вес какой?

Спасибо, что не бросили, а то до НГ наберу еще десятку.
От стартового веса после лета в шоке!!!

рост 180 см

ШоколаТка

Norda
принято. 70 вит в казну плииз

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
так все. я в люльку. за ночь может проснутся остальные. завтра с меня таблички с названиями команд. обеду одержали попки и спецназ :-)

Norda

ШоколаТка писал(а):

Norda
принято. 70 вит в казну плииз

Сделано!

bright_light

Сделала комплекс, норм, после убийцы булок самое оно :D

Классное упражнение, где на прямых руках гантель и нужно повороты корпусом делать - не знаю, как там талия себя чувствует, но в первом подходе тааак хрустела поясница и тааак кайфово её потом "размяло". Для спины возьму это упражнение на будущее.)

Jasmin31178

Привет! Девочки, можно и мне с вами?;)

Maricha

miss_mmdemsi писал(а):

Maricha, привет! Как в мультике: що опять??
У тебя такой хороший результат был :-(

Привет! Дааа :-)

Лет 5 вес держался +/- 2кг. За полгода +7кг.

Предновогодняя лихорадка! Марафон завершен!

Кто сейчас на конференции