Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 08:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 14:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2018
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 292

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина-Я писал(а):
Девочки,шагающие с Лесли, сколько миль в день проходите?
Я три.Иногда (ну очень редко)четыре.

я две :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что, кого замотивировать ещё? :dan_ser: :ya_hoo_oo:
Сегодня ещё 60 мин.. и 20 км... сидя на одном месте.
Хотела только 20, а потом только 10 км, а потом раз 30 мин отсидела, то уз и сорок... а потом вдруг так легко стало, что уже последние двадцать минут уже относительно легко дались...

65355

Завтра отдых... только гантельки. :dan_ser:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
А я вот все равно не знаю как мне отчитываться. Ну дай бог я с Джиллиан раза 3 в неделю позанимаюсь, в остальное-то время у меня все равно есть занятия. Хм...

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2014
Сообщения: 152
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Ну что, кого замотивировать ещё?
Сегодня ещё 60 мин.. и 20 км... сидя на одном месте.
Хотела только 20, а потом только 10 км, а потом раз 30 мин отсидела, то уз и сорок... а потом вдруг так легко стало, что уже последние двадцать минут уже относительно легко дались...

это где это ты так хорошо сидишь?)

_________________
Изображение



Кубок УЕФА Весна! Набор открыт!!! СТАРТ 17.03.18!! ФОТО ВЕСОВ ПО СУББОТАМ
Казино для смелых-6, старт 24/03,ИДЁТ НАБОР ФОТО ВЕСОВ ПО СУББОТАМ
Кардио Лесли против Джиллиан!!! ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ ОБЬЕМЫ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 15:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Plumbum писал(а):
Luchs писал(а):
Ну что, кого замотивировать ещё?
Сегодня ещё 60 мин.. и 20 км... сидя на одном месте.
Хотела только 20, а потом только 10 км, а потом раз 30 мин отсидела, то уз и сорок... а потом вдруг так легко стало, что уже последние двадцать минут уже относительно легко дались...

это где это ты так хорошо сидишь?)

Дома на велотренажере))).
Вроде стоит он дома- занимайся не хочу)), а год было только «не хочу» и никакого «занимайся».

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Odelle писал(а):
А я вот все равно не знаю как мне отчитываться. Ну дай бог я с Джиллиан раза 3 в неделю позанимаюсь, в остальное-то время у меня все равно есть занятия. Хм...

Катя, а остальное -тоже кардио или как???
Если кардио то наверное можно как то вписать.
——-
Я по силовым тут в конкурсе не отчитываюсь. Только исключительно кардио.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 16:59 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.03.2018
Сообщения: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Начала заниматься на элипсоиде по полчаса, пока больше не выдерживаю, руки устают сильно. Чтобы не было скучно, смотрю сериал на компе.

_________________
Ничто так не стройнит женщину, как НЕ ЖРАТЬ!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!. Начало 19.03. Набор отк
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 17:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs, часть кардио, часть нет.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 20:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2017
Сообщения: 966
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 646

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Тишина. Все спят или хавают? :-)

_________________
Любите себя всегда и везде.......


Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 20:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2018
Сообщения: 123
Изображений: 15
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 237

Блог: Просмотр блога (0)
АленкаШу писал(а):
Тишина. Все спят или хавают? :-)

Не-не, на ночь глядя не едим :ni_zia:
Так,пивка немного выпили,и все :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кардио Лесли против Джиллиан!!!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2018, 20:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2018
Сообщения: 344
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 292

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Буськина-Я писал(а):
АленкаШу писал(а):
Тишина. Все спят или хавают? :-)

Не-не, на ночь глядя не едим :ni_zia:
Так,пивка немного выпили,и все :-)

:-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 497 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, irina_m1973, kluus, Luchs, Marcia, MetaExternalAgentBot, o.pyshkova, SentiBot, suitjacket, TrendictionBot, YandexBot, ЛенаЛика, МИЛЛАЛА, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB